Огірки дітям

Огірки і особливо в солоному і маринованому вигляді дуже подобаються малюкам, які тільки починають пробувати «дорослу» їжу. Що ж думають з цього приводу лікарі? Спочатку з приводу солоних огірків. Якщо дитина оголошує весь будинок годинниковими істериками, вимагаючи маленький ломтик ласощів, можна іноді і по дуже невеликому шматочку їй видавати. Але бажано уникати подібних продуктів. Оскільки малюкам до дворічного віку взагалі небажано вживати в їжу кухонну сіль. Якщо ж подібне ласощі потраплятиме в рот малюка дуже і дуже рідко, то ніякої особливої шкоди воно дитині не завдасть. Хоча і користі від нього теж ніякої немає. Є ще один момент поїдання дітьми солоних огірків - малюки ще досить погано управляються з мовою і можуть вдавитися шматочком гладкого і слизького овоча. Це реальна небезпека. Щодо сирих огірків, то вони мають одну незаперечну перевагу - це абсолютно гіпоалергенний продукт. Бажано вводити ці овочі поступово, не приправляючи їх нічим і втративши на дрібну терку. Про те, що не слід давати малюкам овочі, які першими з'являються на прилавках навесні, може і не слід говорити. Але завдяки великій кількості вологи в цій овочі, і нітратів, і різних шкідливих хімікатів у ньому накопичується більше, ніж в інших овочах. Можна навіть вводити в раціон дитини варені огірки і перетерті в пюре. Це свого роду замінник кабачкового пюре. Адже ці овочі є близькими родичами. Але при введенні нового продукту в раціон дитини необхідно дотримуватися поступовості.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND