Що таке холестерин?

У багатьох країнах холестерин називають холестеролом. Це природний жирний спирт, який розташований у клітинних мембранах усіх організмів, що мають тваринне походження. Тільки тваринного походження. Цю речовину неможливо розчинити у воді, однак вона піддається розчиненню в жирах і розчинниках органічного походження. На вигляд це кристалічна речовина білого кольору, яка не має ні смаку, ні запаху. Згідно з результатами радіонуклідних досліджень, організм людини включає в свій склад приблизно 350 грам холестерину, з яких дев'яносто відсотків знаходяться в тканинах, інші десять відсотків - в крові. Вісімдесят відсотків цієї речовини виробляє наш організм, інші двадцять відсотків ми отримуємо разом з їжею. Організм людини в цілому не може нормально працювати без наявності холестерину. Він обов'язково повинен бути присутнім для будови клітинних мембран під час ділення клітин. Він є основою клітинних мембран і допомагає їм функціонувати. Крім цього, рівень даної речовини впливає на виживання клітин. Якщо його недостатньо, тоді клітина руйнується. Цей природний спирт допомагає захистити клітку від впливів на неї кисневих радикалів, які знаходяться у вільному русі. Холестерин також потрібен для синтезу вітаміну D. Ця речовина є продуктом для утворення гормонів кори надниркових і статевих гормонів жінок і чоловіків. Якщо чоловік буде приймати тільки їжу без вмісту даної речовини, це негативно позначиться на його сексуальній активності. Жінки в таких випадках починають страждати на аменорею.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND