У складі м'якоті цих овочів вітаміни групи В, РР, каротин, пантотенова кислота, а також аскорбінова кислота і кілька мінеральних солей. Їх широко використовують в якості інгредієнта для засобів по догляду за шкірою обличчя і тіла. На основі огірків роблять креми, маски і лосьйони, що володіють зволожуючим і відбілюючим ефектом. Під дією цих препаратів шкіра стає більш ніжною і свіжою. Дієтичні якості цього овоча важко переоцінити. Він підсилює тягу до їжі, покращує роботу шлунково-кишкового тракту. Оберігає посудини від склеротичних змін і відкладень холестеринових бляшок. Крім цього, запобігає утворенню каменів у нирках. Овоч цей м'яко позбавляє від запорів і набряків. А сік можна використовувати для зняття шлункових болів. Тим, хто мріє схуднути, слід їсти більше огірків. У них міститься тартронова кислота, яка попереджає переродження вуглеводів у ліпіди. Дуже ефективні коктейлі зі свіжовіджатих соків огірка, буряка і моркви. Такий напій допоможе впоратися з ревматичними болями і призупинить хворобу. Наявність калію дозволяє цьому овочу регулювати артеріальний тиск. Корисний сік з огірка для лікування запалень десен і слизової оболонки рота. У день дозволяється вживати до ста мілілітрів цього соку. Можна для активізації робити мікси з часниковим і томатним соками в пропорції 20:1:20. Можна змішувати з соком грейпфрута, яблука або чорної смородини. Під час застуди сік цього овочу змішується з бджолиним медом і приймається по дві столових ложки тричі на добу.
COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND