Чистка судин лимоном: чи є необхідність, як готуватися до очищення? Методи чистки судин часником і лимоном

Судини відіграють важливу роль в організмі людини - вони постачають органи і клітини киснем і поживними речовинами.

З часом на їх стінках відкладаються опади (в першу чергу неорганічні солі), які потім ведуть до утворення атеросклеротичних бляшок. Щоб судини не втратили свою гнучкість і еластичність, необхідно час від часу здійснювати їх чистку.

Чистка судин лимоном: як зрозуміти, коли пора?

У першу чергу чистку необхідно провести людям, які мають судинні захворювання, а також:

• склероз;
• варикозне розширення вен;
• Головні болі.

Іноді позбутися атеросклеротичних бляшок можна, прийнявши комплексні заходи з очищення всього організму. Частіше, особливо за наявності вищевказаних проблем, можна вдатися до очищення судин.

Чистка судин лимоном і часником: як підготуватися до процедури

Не можна починати чистку судин раптово. Це обернеться для вашого організму найсильнішим стресом. Перед тим, як почати курс, необхідно максимально очистити свій організм від шлаків і токсинів, які скупчилися. Для цього необхідно почистити інші органи. Насамперед очищається кишківник. Потім печінка і жовчний міхур.

Після повного очищення вищевказаних органів, можна переходити до підготовки до чищення судин. Підготовчий етап полягає у вживанні тільки рослинної їжі. Також слід відмовитися від алкоголю, кави, чаю і сигарет.

Чистка судин лимоном і часником: популярні методи

Чому саме часник і лимон? Вся справа в їх складах, які наділяють ці продукти цілющими властивостями.

Часник

Цей продукт багатий на ненасичені жирні кислоти, які сприятливо впливають на роботу серцево-судинної системи. Також у часникових дольках містяться вітаміни групи B, фітонциди, моносахариди, органічні кислоти та ефірні масла. Ті, що входять до складу часнику мінерали (калі, цинк, кальцій, йод і залізо), мають позитивний вплив на здоров'я людини, а саме:

• очищають від скупчених токсинів;
• перешкоджають утворенню тромбів;
• знижують холестерин у крові;
• попереджають розвиток онкологічних захворювань;
• усувають збудників, які мають інфекційну природу;
• усувають спазми;
• надають сечогінний ефект.

Чистити судини можна не будь-яким часником. Він обов'язково повинен бути стиглим і свіжим. В іншому випадку в ньому не залишиться жодних корисних речовин і вітамінів. Чистка виявиться абсолютно марним заняттям.

Збільшити користь часнику можна, якщо використовувати його для приготування коштів для очищення не відразу після подрібнення, а давши йому настоятися хвилин 15. За цей час відбудеться ферментна реакція, що збільшить користь часнику.

Лимон крім смакових якостей, має низку корисних властивостей:

• зміцнює судини і надає їм еластичності;
• підвищує метаболізм;
• виводить отруйні речовини з організму;
• є відмінним антисептиком;
• налагоджує процес травлення;
• очищає кров;
• приводить організм у тонус.

Це можливо завдяки флавоноїдам, пектинам, ефірним маслам, вітаміну та органічним кислотам.

Лимон і часник у поєднанні один з одним виявляються на організм позитивний вплив. Очищаються артерії, зі стінок видаляються жирові відкладення.

Часно-лимонна настоянка

Знадобляться:

• 4 головки часнику;
• 4 стиглих середніх лимона;
• охолоджена кип'яченая вода.

Приготування:

1. Головки часнику розділяються на зубчики і нарізаються на шматочки. Шкірку знімати не потрібно.
2. Лимони добре миються і також разом зі шкірою нарізаються шматками.
3. Всі інгредієнти складаються в чашу блендера і подрібнюються до однорідної кашиці.
4. Отримана суміш викладається в трилітрову банку і до верху заливається водою.
5. Банку закривається кришкою і прибирається в темне прохолодне місце на три доби.
6. Щодня, поки суміш наполягається, необхідно її перемішувати.
7. Через 3 дні настоянка проціжується, зливається в пляшку і прибирається в холодильник.

Тим, хто не страждає хронічними захворюваннями травного тракту, для очищення судин необхідно приймати настоянку три рази на день по півсклянки, приблизно за півгодини до прийому їжі. Тим, у кого слабке здоров'я (особливо це стосується хвороб шлунка) рекомендується приймати по 3 столових ложки три рази на день безпосередньо перед їжею.

Часнично-лимонний сироп з медом

Знадобляться:

• 4 головки часнику;
• 6 лимонів;
• 350 мл меду (в рідкому стані, можна взяти квітковий або липовий).

Приготування:

1. Головки часнику розділяються на зубчики, очищаються від шкірки.
2. Лимони добре миються і нарізаються шматочками разом зі шкуркою.
3. Лимони і часник складаються в чашу блендера, перемелюються до одноманітного стану і викладаються в банку (3 л).
4. Туди ж додається мед.
5. Все заливається теплою (не гарячою!) кип'яченою водою, закривається кришкою і залишається наполягатися в темному прохолодному місці на 10 діб.
6. Потім сироп проціжується, переливається в зручний посуд і зберігається в холодильнику.

Все заливається теплою (не гарячою!) кип'яченою водою, закривається кришкою і залишається наполягатися в темному прохлдком. Сироп приймається 2 рази на день за такою схемою: 1 ст.л. Сиропа розмішується в склянці теплої кип'яченої води. Приймається такий напій вранці відразу після пробудження і ввечері перед сном.

Часникова настоянка на спирту

Цей рецепт очищення судин ще називається тибетським. Ним знахарі користувалися і для продовження молодості, і при занепаді сил, і для зцілення інших недуг.

Знадобляться:

• 350 г зубчиків часнику (очищених);
• 200 мл спирту.

Приготування:

1. Очищені зубчики часнику тиснуть і перекладаються в скляну банку.
2. Банку накривається кришкою і відставляється на півдня постояти.
3. Потім часник заливається спиртом, закривається кришкою і прибирається в прохолодне місце мінімум на 10 діб.
4. Через цей час настоянка проціжується і залишається ще на три доби.

Отримана настоянка приймається всередину за такою схемою:

• 25 крапель настоянки розводиться в 50 мл теплого молока;
• рясно запивається чистою водою;
• приймається 3 рази на день за півгодини до прийому їжі.

Курс очищення триває приблизно 3 місяці, саме стільки вистачає приготованої настоянки.

Заборонено чистити судини таким способом майбутнім мамам, людям, які страждають на захворювання нирок та епілепсію.

На час лікування настоянкою слід повністю відмовитися від алкогольних напоїв та гострої їжі.

Такий спосіб очищення судин впоратися не тільки з цим завданням, а й позбавить від низки інших проблем:

• знизить ризик розвитку тромбів;
• позбавить запаморочення;
• усуне шуми, що часто з'являються у вухах;
• відмінно зніме спазми і болі в серці;
• збільшить концентрацію уваги і поліпшить пам'ять.

Що дає чистка судин лимоном і часником?

Яких результатів слід очікувати після процедури очищення судин:

• усуваються судинні захворювання, а також головні болі та склероз;
• приходить в норму тиск;
• суттєво зменшується ризик розвитку інсульту або інфаркту;
• зменшується вміст холестерину в крові;
• поліпшується зір;
• усуваються варикозні сітки на ногах;
• поліпшується стан бронхів, легенів і кишківника;
• підвищується настрій і загальний тонус.

Також слід врахувати, що будь-який засіб для чищення судин буде більш ефективним, якщо його приймати вранці, незабаром після пробудження, на голодний шлунок. Протягом дня необхідно випивати не менше 400 мл чистої питної води, бажано з додаванням свіжовижатого лимонного соку.

Лікування судин часником і лимоном активно застосовується в народній медицині. Існує велика кількість рецептів. Ароматний часник допомагає зняти напругу в капілярах, знизити тиск, очистити стінки судин від холестеринових бляшок і запобігти утворенню тромбів. Вже доведено, що люди, які регулярно включають часник у свій раціон, практично не страждають захворюваннями серцево-судинної системи.

Перед тим, як зважитися на очищення судин, необхідно звернутися до лікаря. Ви повинні бути точно впевнені, що у вас немає ніяких прихованих хронічних захворювань. Лимон і часник категорично протипоказані вагітним жінкам і мамам, людям, які мають ниркову недостатність та інші захворювання системи сечовевидних шляхів, а також тим, хто схильний до алергічних реакцій.