Втім, це з якого боку дивитися. На місце проявам раннього токсикозу приходить інше, але теж малоприємне явище - запори. У більшості випадків стикаються з цією неприємністю майбутні мами саме на тринадцятому тижні вагітності, хоча відчувати на собі всі принади цього явища майбутні мами можуть почати і трохи раніше і трохи пізніше даного терміну.
Отже, чим обумовлені запори? В першу чергу, слід згадати про ослаблення перистальтичної активності кишківника, через що харчові маси по кишечнику просуваються не дуже активно, і за час свого шляху встигають стати дуже щільними. Порушення перистальтики кишківника обумовлені гормональними змінами організму майбутньої мами.
Активно зростаюча матка також вносить свій внесок - матка для кишечника, що збільшилася в обсязі матка, залишає дуже мало місця в черевній порожнині, втім, зараз ще матка не настільки велика - далі буде гірше.
При цьому запори майбутній мамі не обіцяють абсолютно нічого хорошого. Крім того, що це явище саме по собі малоприємне, так ще й виникає ризик зіткнення з різними ускладненнями. Одним з найбільш поширених і неприємних ускладнень є геморой, що являє собою варикозне розширення вен в прямій кишці, яке за формою може нагадувати різні за розмірами вузлики (гріздевидні, множинні або поодинокі). Лікування геморою цілком здатне послабити, полегшити неприємні наслідки цього явища, проте набагато простіше запобігти появі гемороїдальних вузликів, ніж потім займатися лікуванням.
Отже, до профілактичних заходів можна віднести:
- збагачення свого раціону рослинними продуктами, які містять клітковину. Клітковина не повністю перетравлюється, і дає об'єм харчовій масі, змушуючи трудитися кишківник;
- уникнення продуктів із закріплюючим ефектом, до яких можна віднести мак, черемухове варення, деякі сорти груш тощо;
- ведення активного способу життя - піші прогулянки, відвідування басейну, фізичні вправи тощо.
Якщо всі перераховані вище рекомендації вам не допомогли, слід звернутися до лікаря, який серед різноманіття слабких засобів на сучасному фармакологічному ринку допоможе підібрати вам оптимальний варіант.
Майбутній малюк. На даному етапі дитина за розмірами вже схожа на персик, важить близько 14-20 грам, довжина від темені до хрестця становить близько 65-78 см.
Тринадцятий тиждень вагітності повний важливими і значними подіями. До цього періоду у вашого малюка вже встигло сформуватися двадцять молочних зубів, і тепер вони тільки чекають свого часу, щоб прорізатися. Повіки малюка досі залишаються зрослими - відкриються очі приблизно через чотири місяці. На цьому терміні малюк починає активно смоктати великий палець. Крім того, на тринадцятому тижні вагітності закладається тканина, з якої згодом формуватимуться кісточки малюка, зокрема, головки та кінцівок. Вже зараз намічається пара ребер, починає більш виразно вимальовуватися підборіддя і носик. Вже скоро груди дитини почнуть підніматися, як при диханні.
Кишечник малюка вже повністю вкладається в черевну порожнину, крім того, в кишечнику починають формуватися ворсинки, які відіграватимуть найважливішу роль у перетравлюванні їжі. Що стосується підшлункової залози, то на тринадцятому тижні вона вже починає виробляти інсулін.
На тринадцятому тижні вагітності основну роль у харчуванні малюка, у постачанні плоду киснем, у відтоку продуктів переробки життєдіяльності малюка відіграє плацента. У найближчому майбутньому плацента передасть ці функції навколоплідним водам. На даний же момент надійно сформована плацента готова взяти на себе такі функції яєчників, як виробництво гормонів естріола і прогестерона.
М'язи і мозок малюка розвинені вже достатньо, і дитина може повертати голову, рухати ручками, так щоб пальчики торкалися рота.
До тринадцятого тижня визначити стать малюка було практично неможливо. Зараз же у хлопчиків подовжується генітальний бугорок, утворюючи пеніс. У дівчаток формування здійснюється менш помітно - генітальний бугорок починає загинатися книзу, утворюючи клітор. У хлопчаків починає закриватися, затягуватися урогенітальна щілина, в той час як у дівчаток вона залишається відкритою, і на кожному боці статеві складки почнуть формувати малі і великі губи.
Ваш малюк з кожним тижнем стає все більше схожим на людину, на вас, хоча голова дитини все ще непропорційно велика по відношенню до тільця. Оскільки більша частина внутрішніх систем і органів вже сформувалася і активно функціонує, вплив шкідливих факторів, медикаментів на плід вже не настільки небезпечний порівняно з ранніми термінами вагітності.