У цей період ви відчуваєте себе все більш втомленою, вам частіше хочеться відпочивати - не варто відмовляти собі в цьому бажанні. Активність дитини з цього тижня починає поступово знижуватися, ворушення стають більш рідкісними, проте чутливість зростає: здається, дитина із задоволенням «лупить» по найчутливіших місцях - це неправда: просто, якщо мова йде про правильне передлежання дитини (головкою вниз - на цьому тижні практично всі дітки вже лежать правильно), то штовхатися малюку зручніше під ребра, печінку, тому виникають больові відчуття.
У цей період ви, швидше за все, перестанете висипатися: повноцінно відпочити вам заважатиме величезний живіт, періодична активність вашого малюка, часті позиви до сечовипускання, тому так важливо знаходити для відпочинку час протягом дня.
Багато майбутніх мами скаржаться на запори, якщо вас мучить ця проблема, варто підкоригувати своє меню - в найближчі тижні ситуація буде ставати тільки гірше. Звертайте увагу на те, щоб ваш раціон містив не тільки необхідні мінерали і вітаміни, але також слід дотримуватися деяких правил, який знизять ризик появи запорів, а отже, і геморою, до мінімуму. Натощак вранці варто випивати по склянці свіжого прохолодного кефіру. На сніданок краще з'їдати кашу. Чим більше овочів і фруктів ви будете їсти, тим краще - клітковина, яка міститься в цих продуктах, сприяє нормалізації стільця. Ваші інтереси, переваги в харчуванні відходять на другий план - тепер вам більшою мірою слід піклуватися про свого малюка.
Дуже важливо приділяти найпильнішу увагу своїй вазі. З кожним тижнем ризик розвитку гестозу буде тільки зростати, тому крім зважувань у гінекологічному кабінеті потрібно також щотижня зважуватися вдома. Основний симптом гестозу - набряки: пальцям вже тісно в кільцях, взуття також стає все менш комфортним, пальці рук набрякають настільки, що руку практично неможливо стиснути в кулак. Якщо на тиждень ваша вага збільшиться більш, ніж на 0,5 кг, варто повідомити про це свого лікаря.
Тридцять другий тиждень - час для чергового планового УЗД. Розміри і вага дитини вже не дозволяють вам повністю побачити свою крихту на екрані, і навряд чи ви зможете зрозуміти (без пояснень фахівця), що саме ви бачите. Це УЗД має велике значення при прогнозуванні результату вагітності - лікарі вже досить точно зможуть припустити, як пройдуть пологи: до цього терміну малюк приймає остаточне положення в матці, і якщо його передлежання буде неправильним, то, швидше за все, лікарі рекомендуватимуть кесаревий переріз.
Ваш малюк. На тридцять другому тижні вага вашого малюка, швидше за все, перевищує 1800 грам, зріст - близько 42-44 см. Якщо дитина народиться зараз, вона майже зі стовідсотковою ймовірністю виживе, правда перші дні матиме певні труднощі з самостійним диханням.
У більшості випадків у цей період малюк вже прийняв правильне положення: головкою вниз, а ніжки дитини впираються у ваші ребра. Зараз вже, нарешті, сформувався режим сну і бадьорювання малюка, тому коли він спить, він практично не ворушиться, а спить він приблизно 90% часу. Зате 10% активного пильнування, які дуже часто залишилися, припадають на той час, коли мама лягає відпочивати.
На 32 тижні вагітності ваш малюк вже дуже схожий на немовля: пухкі ніжки і ручки, гладка, без зморшок шкіра. Тіснота в животі у мами змушує його приймати позу ембріона: кінцівки притиснуті до тіла, і схрещені - у більшості дітей ніжки при народженні криві, нерідко можна спостерігати і деформації стоп, втім, все це швидко проходить, і вже через місяць ніжки дитини випрямляться.
На цьому терміні дитина вже практично повністю завершила свій розвиток, залишилося лише трохи «дозріти» легким. Зате повністю сформований головний мозок, сформувалися цикли активності, більшість рефлексів, всі нервові реакції. До речі, дитина, яка народилася на 32 тижні вагітності вже здатна емоційно кричати...
Органи зору малюка з кожним днем стають все більш досконалими, малюк вже непогано бачить, зіниці прекрасно реагують на світло.
Пологи в цей період вже не настільки небезпечні, як раніше - виживають навіть ті немовлята, які народилися в пологових будинках, в яких немає відділень для виходжування недоношених немовлят. Однак легкі малюка до цього терміну дозріти ще не встигли, втім, дозріванню легенів можна допомогти, якщо відразу після народження ввести в трахею малюка штучний сурфактант, який необхідний для розправлення легенів після народження, і дитячим організмом виробляється в достатній кількості лише до 35-36 тижнів.