Мед являє собою натуральний і корисний продукт харчування як для матері, так і для новонародженого. Однак, незважаючи на всю свою користь і натуральність, мед при грудному вигодовуванні може чинити негативний вплив і викликати у немовляти алергічну реакцію. Саме тому слід ретельно вибирати продукт і заздалегідь подбати про те, щоб виявити у дитини наявність алергії на нього.
З чого складається мед
Продукт є природним енергетичним нектаром, який містить у собі понад 75% цукрози і фруктози. Він відмінно піднімає настрій, дарує почуття бадьорості і додає сил. Природний енергетик робить позитивний вплив на материнське молоко, підвищуючи його якість.
Склад наступний:
- Білки. Беруть участь у процесах кроветворіння, впливають на рівень гемоглобіну і стимулюють клітини до активного зростання. Речовини можуть впливати на організм дитини і сприяти розвитку алергічних реакцій.
- Вуглеводи. Підтримують рівень енергії, необхідної для нормального функціонування організму і життєдіяльності.
- B5 - пантотенова кислота. Регулює процеси вироблення гормонів, знижує рівень старіння клітин.
- B6 - пірідоксин. Бере участь в обмінних процесах з амінокислотами, підтримує рівень глюкози в крові. Відновлює баланс між калієм і натрієм в рідинах організму.
- C - аскорбінова кислота. Відновлює травні функції, зміцнює імунну систему.
- Біотін. Бере участь в обмінних процесах з вуглеводами і білками. Відповідає за регулювання цукру.
Продукт також містить різні макроелементи: калій, кальцій, натрій, хлор, фосфор. До складу входять залізо і фтор.
Згідно зі спостереженнями, немовлята, чиї матері вживали мед при ГВ, менше схильні до стресу, мають більш стійку нервову систему і міцний сон.
У чому полягає небезпека меду при ГВ
Продукт, який не пройшов достатню термічну обробку, може бути надзвичайно небезпечний для немовлят до півроку. Відбувається це тому, що в ньому в невеликих кількостях присутні суперечки шкідливих для маленьких дітей бактерій - клостридій.
При потраплянні в несформовану травлену систему дитини мікроорганізм може викликати важке отруєння або ботулізм. Після 7 місяців бактерія не становить загрози, оскільки імунітет немовляти зміцнюється. У дорослих хвороба не розвивається - мікроорганізм повністю гине в момент перетравлення їжі. Тому при грудному вигодовуванні мед не становить небезпеки для 6-місячної дитини.
Однак не рекомендується давати нектар дитині раніше року незалежно від того, чи є у неї алергічна реакція чи ні.
У більшості випадків алергічна реакція на мед при ГВ виникає у дитини через антибіотики, які використовують для бджіл, або хімічні речовини, які містяться в штучному продукті.
Перед тим як вводити нектар в раціон дитини, необхідно переконатися, що у нього відсутня алергічна реакція на продукт. Для цього дають 1 ч. л. на пробу і стежать за реакцією. Якщо алергічні прояви відсутні протягом 2-3 наступних днів, тоді дитині до півроку дають по 1 ч. л. через день. Починаючи з 6-місячного віку, дозволяється давати по 1 ч. л. кожен день.
Коли мед під час годування грудьми небажаний
Продукт може бути заборонений, якщо у матері є якісь хронічні захворювання. У цьому випадку рекомендується проконсультуватися з лікарем.
Прямим протипоказанням є алергія на квіткову пальцю. Якщо у когось із батьків є алергія, тоді краще відмовитися від вживання природного нектару.
Додаткові протипоказання:
- Цукровий діабет у мами, що годує.
- Порушення та хронічні патології дихальної системи: бронхіальна астма, бронхіт. Це може викликати спазми в бронхах і привести до задухи або набряку.
- Загострений стан захворювань шлунково-кишкового тракту: панкреатит, різні форми гастриту.
- При наявності каменів у нирках або жовчному міхурі.
Відповідь на запитання, чи можна вживати мед відразу після народження дитини негативна. У перший місяць життя рекомендується повністю утриматися від вживання цього продукту. У другий місяць мамі дозволяється з'їдати не більше 0,5 ч. л. за добу.
Ознаки алергії у дитини
Якщо у немовляти при годуванні грудьми розвинулася алергічна реакція, слід негайно звернутися до лікаря. При непереносимості продукту зазвичай з'являються ознаки алергії у вигляді шкірних висипань, почервонів і свербіж.
У малюка порушується травлення і відбувається рясне слиновиділення.
Особливо небезпечно, якщо при цьому спостерігається набряк слизових оболонок в області носоглотки і дихальних шляхів. Стан може призвести до тяжких наслідків: анафілактичному шоку, набряку Квінке. У такій ситуації необхідно відразу викликати швидку допомогу.
У разі алергії потрібен прийом антигістамінних препаратів, які призначаються тільки лікуючим педіатром.
Як правильно вибирати мед для мами, що годує
Купувати природний нектар найкраще на бджільництві або пасіці. Ймовірність того, що там він не проходить додаткову обробку і не розбавляється, значно вища. Необхідно враховувати, що натуральний мед через кілька місяців засахарюється, тому продукт в магазині проходить перед продажем додаткову обробку.
Нектар втрачає свої властивості і якості при нагріванні понад 40 ° C. Тому користь від такого продукту практично відсутня.
Згідно з відгуками, найбільш відповідними видами меду під час грудного вигодовування є світлі сорти, які багаті на антиоксиданти.
Визначити справжній мед можна, виходячи з наступних ознак:
- Колір. Нектар повинен мати однорідний і прозорий колір.
- Запах. Натуральний нектар повинен мати приємний аромат.
- Консистенція. Якщо занурити ложку або паличку в банку з медом, при скланні повинна утворюватися тонка нитка. Якщо мед стікає краплями або з великими перервами, значить, нектар не натуральний.
- Зрілість продукту. Рівень вологи повинен бути не менше 20%, а маса на 1 л повинна бути не менше 1,4 кг.
- Наявність домішок. Для перевірки необхідно розвести мед в чистій воді кімнатої температури і додати туди 1-2 краплі йоду. Якщо продукт прийме синюватий відтінок, значить, у складі нектару є крохмаль.
- Через кілька місяців хороший мед набуває мутнуватого відтінку.
Продукт виявляє свої корисні властивості тільки при регулярному вживанні. Якщо все-таки у матері або дитини алергія, тоді нектар необхідно повністю виключити з раціону. Рекомендується повторити прикорм тоді, коли немовляті виповниться півроку.
Мед при грудному вигодовуванні дозволяється давати дитині тільки після досягнення нею 4-місячного віку і при відсутності алергічних реакцій. Перед купівлею продукту слід переконатися в його натуральності, а також проконсультуватися з фахівцем про те, чи варто взагалі вживати цей продукт у вашому випадку.
Мед допоможе мамі, яка годує, відновитися після пологів і поліпшити якість грудного молока. Однак зловживати їм все ж не варто.
Відео
[]
Дивіться далі: чи можна виноград при грудному вигодовуванні