Якщо болить шлунок при вагітності, провокуючим фактором цього часто є зміна гормонального фону. Але також не виключений варіант розвитку захворювання. Тому жінка повинна відрізняти функціональні ознаки, що мають тимчасовий характер, і симптоми, що вказують на захворювання.
Чим викликаний біль на ранніх термінах і як його вгамувати
Причиною порушення функції органів травлення на початку вагітності є токсикоз. Він проявляється нудотою, блювотою, хворобою в шлунку вранці. Токсикоз не завдає шкоди плоду і матері, зникає після того, як сформується плацента.
Іноді болить шлунок при вагітності через токсикоз
Зменшити неприємні відчуття можна, дотримуючись нескладних рекомендацій.
- При появі ранкової нудоти потрібно випити одну склянку теплої води. Це спровокує блювоту і полегшить самопочуття. Вода допомагає скоротити концентрацію речовин, що надають токсичну дію на організм. Щоб зберегти цей ефект протягом дня, потрібно дотримуватися певного режиму харчування.
- Порожній шлунок гостро реагує на подразники, що викликає біль. Тому між основними прийомами їжі слід робити невеликі перекуси, вживаючи продукт, що не викликає нудоту. Також важливо запивати його невеликими ковтками рідини.
- Відчуття голоду при вагітності є природним. І якщо при цьому жінка занадто швидко їсть, можлива поява спазму шлунка. Тому, щоб запобігти появі дискомфорту, рекомендується вживати їжу дрібними шматочками або ковтками, а також ретельно її пережовувати.
На ранньому терміні вагітності також часто відчувається тяжкість в області шлунка, що супроводжується здуттям живота. Це відбувається, навіть якщо жінка не переїдала і не вживала важку їжу. Неприємне відчуття пов'язане зі зміною концентрації харчових ферментів, а також інтенсивністю їх вироблення в результаті гормональної перебудови. Тому порушення функції травлення на початковому етапі є закономірним і природним.
Причини та способи усунення дискомфорту на пізніх термінах
Під час вагітності всі відділи травлення жінки зазнають певних змін. Шлунок - це орган, наповнення якого відбувається періодично. Після їжі його нижня оболонка знаходиться на одному рівні з пупком. Тому на пізньому терміні зростаюча матка чинить тиск на шлунок, що і викликає хворобливість.
Тяжкість відчувається навіть при незначній кількості з'їденої їжі. Ця ознака є характерною для періоду, коли малюк починає активно рухатися, а розмір матки і об'єм навколоплідних вод значно збільшується.
Відчуття хвороби в третьому триместрі є закономірною ознакою. Знизити неприємні симптоми допоможе коригування харчування.
Основні рекомендації:
- Збагатити раціон легкоусвояемыми продуктами, які надовго не затримуються в шлунку. У цю категорію входять яйця, риба у відвареному вигляді, сирі і термічно оброблені фрукти та овочі. Виключаються боби, картопля.
- Для приготування салатів не рекомендується використовувати олію, оскільки вона значно уповільнює процес травлення.
- Натуральний йогурт, кефір повинні бути присутніми в щоденному меню. Це сприяє поліпшенню функції травлення.
- Рідину потрібно приймати регулярно, але окремо від їжі.
- М'ясо шлунок перетравлює найдовше, тому, щоб прискорити цей процес, потрібно вживати його у відвареному вигляді і невеликими шматочками, віддаючи перевагу птаху, телятині.
Ґрунтуючись на своїх відчуттях, жінка може самостійно підібрати оптимальний режим харчування, який дозволить мінімізувати неприємні відчуття після прийому їжі. Досить просто відстежити реакцію організму на той чи інший продукт і його обсяг.
Якщо болить шлунок при вагітності, важливо скоригувати меню
Патологічні ознаки
Хворіти шлунок при вагітності може при загостренні поточних і хронічних захворювань органів травної системи. Лікар мусить обов "язково знати про неприємну симптоматику. Регулярне спостереження у фахівця допоможе уникнути погіршення ситуації.
Основні симптоми патології:
- Приступоподібний біль у животі, який поширюється вниз і поєднується з рідким стільцем, є характерною ознакою інфекційного ураження.
- Якщо хворобливість супроводжується блювотними позивами і поносом, це свідчить про харчову інтоксикацію. Необхідна медична допомога, якщо неприємна симптоматика не проходить протягом 24 год.
- У період вагітності також можливий розвиток апендициту, панкреатиту і кишкової непрохідності. Інтенсивність болю залежить від виду захворювання і фази його розвитку. Тому якщо відчувається загальне нездужання, слабкість, підвищилася температура, при цьому присутня рвота, рідкий стілець і нудота, необхідно терміново викликати швидку допомогу, тому що будь-яке зволікання несе небезпеку для життя матері і дитини.
На тлі гормональних змін зростає ймовірність загострення хронічних захворювань, таких як гастрит, виразкова хвороба, дисфункція печінки, нирок, жовчного міхура. Про свої відчуття потрібно своєчасно повідомляти лікаря. Тільки досвідчений фахівець зможе визначити, чому болить шлунок, і призначить відповідний курс терапії. Самостійно вживати будь-яких заходів заборонено, оскільки багато препаратів не можна використовувати під час вагітності.
Що робити при появі неприємного відчуття
Спочатку потрібно з'ясувати основну причину його появи, а потім проводити лікування. Для цього потрібно звернутися до гастроентеролога або терапевта.
Крім опитування пацієнтки лікар призначає такі види досліджень:
- аналіз крові;
- гастроскопію;
- УЗІ.
Отримані дані допомагають встановити основну причину болю. На підставі виявленої патології призначається курс лікування. Медикаментозна терапія проводиться із застосуванням ліків щадної дії, які не здатні долати плацентарний бар'єр і шкодити розвитку плоду. У кожному конкретному випадку лікар при виборі препаратів ґрунтується на індивідуальних особливостях пацієнтки.
Допустимі види ліків:
- Фітопрепарати на основі витяжки м'яти перцевий, кореня дягіля, меліси, солодкі.
- Препарат, активним компонентом якого є гідрохлорид дротаверину. Ліки допомагають усунути болі спастичного характеру.
- Антациди для зниження кислотності.
- Пробіотики для нормалізації функції травлення. Ліки містять корисні лактобактерії.
Під час регулярних запорів можна застосовувати мікроклізми. Речовини, що входять до їх складу, не проникають через плацентарний бар'єр і виводяться з спорожненнями.
Для полегшення неприємної симптоматики можливе застосування лікувально-їдальні мінеральної води. У якій кількості її пити і протягом якого періоду, встановлює лікар залежно від тяжкості та виду патології.
Профілактика
Якщо болить шлунок при вагітності з природних причин, дискомфорт пройде самостійно через певний час. Тому загострювати на цьому особливу увагу не варто.
Щоб знизити інтенсивність больового синдрому і зменшити частоту його появи, слід дотримуватися загальних рекомендацій:
- Харчуватися дробно, маленькими порціями 5-6 разів протягом дня.
- Виключити можливість переїдання.
- Не лягати відразу після прийому їжі. Краще підкласти подушку під спину і зручно сісти.
- Щодня вживати 2 л рідини.
- Не піднімати важких предметів.
- Уникати нервових потрясінь і емоційних розладів.
- Виключити солону, гостру, копчену їжу.
- Регулярно гуляти спокійним кроком на свіжому повітрі.
Під час вагітності повноцінний розвиток плоду багато в чому залежить від самої жінки. Тому вона повинна дотримуватися правильного раціону і режиму харчування. Також важливу роль відіграють позитивні емоції, прогулянки і повноцінний відпочинок.
Прогулянки корисні і на ранніх термінах, і на пізніх
Все це в комплексі допомагає уникнути загострень хронічних захворювань, а також знижує неприємні відчуття від токсикозу. Якщо ж з'являється біль, не варто експериментувати з препаратами і шукати рекомендації в Мережі. Самолікуванням можна нашкодити і собі, і плоду.