Звичка гризти нігті не залежить від віку дитини. Цей стан в медицині носить назву оніхофагія. З такою звичкою велика небезпека розвитку несприятливих для здоров'я наслідків. Ефективним способом, як відучити дитину гризти нігті, вважається гумка на куп'ясті. Щоразу, коли дитина тягне руки в рот, клацати гумкою, викликаючи негативну фізичну реакцію.
Не знаючи, як відучити дитину гризти нігті, дорослі починають лаяти або карати її, змащувати пальці зеленкою або чимось гірким. Але такі заходи, крім шкоди і посилення звички, нічого не приносять. Щоб впоратися з цією проблемою, треба спочатку з'ясувати, чому вона з'явилася.
Чому діти гризуть нігті
У переважній більшості випадків діти починають гризти нігті на руках при психологічних навантаженнях, які виявилися занадто важкими для ще незміцнілої психіки. Щоб радикально допомогти дитині позбутися цієї звички, треба виявити фактори, що спровокували її появу.
Особливо схильні до цього різновиду нав'язливих дій малюки з лабільною, легковозбудимою нервовою системою. Таких дітей відрізняє підвищена тривожність, надмірна лякливість, різкі стрибки настрою. Невгамовні непосіди також часто страждають від онихофагії.
Звичка з'являється в наступних випадках:
- Синдром заміни. Якщо батьки, наприклад, відучують малюка від пустушки або забороняють смоктати палець, дитина компенсує одну погану звичку іншій.
- Причини можуть полягати і в недостатній особистій гігієні. Вчасно не стрижені нігті починають дратувати дітей, і вони намагаються позбутися перешкоди єдиним доступним їм методом.
- Придушення внутрішньої агресії. Цей привід гризти нігті частіше виникає у зовсім маленької дитини або у підлітка, коли в силу вікових особливостей або під впливом критики дорослих відбувається заниження самооцінки.
- Стресові ситуації. Звичка в таких випадках з'являється перед відвідуванням дитячого садка або школи, на початку нового навчального року або подорожжю, в результаті появи незнайомої обстановки. Часто нігті починають гризти діти, які живуть у конфліктних або неблагополучних сім'ях.
- Вроджена слабка будова нігтьової пластини. Ці відхилення можуть бути обумовлені спадковістю або ускладненнями вагітності у матері в період закладки біля плоду придатків шкіри. У цьому випадку нігті часто ламаються, розшаровуються і починають заважати.
- Спосіб зосередитися. У дітей і дорослих посилена концентрація уваги часто провокує появу неусвідомлених дій. Це може бути погойдування ногою, накручування завитка волосся на палець, оніхофагія.
- Важка вагітність у матері, внаслідок якої у дитини діагностуються різні функціональні або органічні неврологічні порушення.
Слід звернути увагу і на щоденний раціон. Брак вітамінів Е і групи В, а також ряду мікроелементів призводить до порушень нервової системи. У цьому плані також буде корисним налагодити режим сну і пильнування. Наростаюча тривожність, стомлюваність і неврози змушують малюка почати гризти нігті. У цьому плані також буде корисним налагодити режим сну і пильнування.
Часто дітей змушує гризти нігті звичайна нудьга. Згубна звичка розвивається при невмінні дітей молодшого віку самостійно грати або зайняти себе якою-небудь справою. Школярі можуть відчувати нудьгу на нецікавих уроках.
Іноді батьки пов'язують звичку гризти нігті з наявністю глистів в організмі. Але насправді паразити з'являються як наслідок поганої звички. Якщо діти після ігор у дворі, особливо в пісочниці, або контакту з домашніми тваринами не миють руки і починають гризти нігті, дуже швидко відбувається глистна інвазія.
Наслідки звички гризти нігті на руках
Якщо не відучити дитину гризти нігті, з плином часу можуть розвинутися неприємні явища, що стосуються не тільки здоров'я, а й усього подальшого життя.
- Деформація нігтьових пластин, внаслідок чого нігті знаходять непривабливий вигляд.
- Пошкодження нігтьового ложа. Часто у людей, які в дитинстві інтенсивно гризли нігті, порушується зона росту пластини, що призводить до порушення правління єросту і до ворожнечі нігтів у м'які тканини. Надалі для усунення дефекту знадобиться хірургічне втручання.
- Порушення цілісності кутикули, часто, гризя нігті, діти обгризають і кутикулу. Потрапляння в невеликі ранки бруду або патогенної мікрофлори призведе до розвитку панариція та інших запальних і нагноючих процесів.
- Заковтування патогенних мікроогранізмів, яєць гельмінтів. Грязь під нігтями практично завжди містить патогенну мікрофлору, яка при потраплянні в ротову порожнину викликає різні захворювання. Це можуть бути глисти, збудники сальмонельозу, дизентерії, гепатиту А та інших важких захворювань.
Звичка гризти нігті викликає розвиток стоматологічних проблем. При цьому відбувається пошкодження осколками нігтів м'яких тканин десен і ротової порожнини. Інфікування цих ранок призведе до різних нагноючих процесів.
Частий тиск на зуби призведе до пошкодження пародонту. У процесі розвитку патології збільшиться рухливість зуба, що, в свою чергу ще більше буде руйнувати тканини, що фіксують зуби в десні. Через вікові анатомічні особливості вилікувати пародонтит або пародонтоз у дітей практично неможливо.
Постійний психологічний дискомфорт і знижена самооцінка завадять дитині ставити перед собою цілі і домагатися їх, прагнути до звершень. Великі складнощі розвитку і соціалізації дитини доставлять і проблеми з навколишніми людьми. Негарні руки часто стають об "єктом насмішки в колі ровесників та старших дітей. Та й часті закиди дорослих не додають дітям впевненості в собі, розвивають комплекси.
Що робити, щоб відучити дитину гризти нігті
Не варто розраховувати на те, що діти «переростуть» цю погану звичку. Ця нав'язлива дія самостійно не проходить, тому дитині потрібна допомога дорослих, а іноді і вузьких фахівців. Якщо не звертати уваги на те, що дитина гризе нігті, з плином часу звичка тільки посилюється.
Щоб позбавити малюка або підлітка від цієї згубної звички, батьки повинні надавати максимальну підтримку і проявляти доброзичливість.
У жодному разі не слід брати дітей або залякувати наслідками. Такий підхід викличе зворотну реакцію. Діти почнуть ще більше нервувати або діяти наперекір дорослим. Тому насамперед треба з'ясувати причини, що спонукають дитину тягнути пальці в рот.
Це можуть бути конфлікти в сім'ї, небажання відвідувати дитячий садок або школу, сварки з ровесниками у дворі тощо. Найкраще розібратися в ситуації зможе дитячий психолог. Але багато чого для дитини можуть зробити і самі батьки.
- Частіше розмовляйте з малюком, розпитуйте про його проблеми і турботи, спробуйте зрозуміти, що є причиною психологічного дискомфорту.
- Максимум вільного часу приділяйте іграм з дітьми.
- Навчіть дитину ретельно доглядати за руками.
- Постарайтеся організувати дозвілля спортивними секціями, заняттями музикою, малюванням, ліпленням та іншою творчістю.
- Подаруйте дитині спеціальні антистресові іграшки.
- Допоможіть малюку соціалізуватися в новій обстановці, завести друзів.
- Вирішіть свої внутрішньосімейні проблеми, а якщо вони залишаються - не втягуйте в них дітей.
- Стежте і доглядайте разом з дитиною за нігтями і прилеглою кутикулею.
Часто зустрічаються поради змащувати руки гірким перцем, гірчицею та іншими пекучими речовинами. Але подібні народні засоби можуть призвести до опіку слизової оболонки порожнини рота або очей при спробі почесати їх. Тому використовувати їх небажано.
Краще придбати спеціальний гіркий лак, призначений конкретно для відучення дітей від звички гризти нігті, наприклад, «Некусайка». Дівчаткам мама може зробити яскравий манікюр. Бажання бути красивою найчастіше перемагає звичку гризти пальці.
У процесі спілкування намагайтеся максимально часто створювати тактильний контакт - обіймайте дитину, гладьте.
Діти гризуть нігті досить часто. Важливо, щоб батьки вчасно помітили цю звичку і вжили всіх заходів для виявлення причини такого стану і усунули дію всіх несприятливих факторів. Іноді, щоб вирішити цю проблему, потрібно залучати вузьких фахівців - дитячого психолога, невропатолога, психотерапевта. Ці лікарі допоможуть позбутися і аутоагресії.
Відео
Дивіться далі: як відучити дитину спати з мамою