Натуральна мелена кава допомагає боротися з целюлітом, використовується для поліпшення стану шкіри обличчя, тонізує. Приготувати кавовий скраб для тіла можна і в домашніх умовах, змішавши в пропорції 2 до 1 кави і сіль. Для сухої шкіри можна додати натуральну олію, наприклад оливкову. Склад по консистенції повинен бути як густа сметана.
Корисні особливості кавової гущі
Косметичні засоби з кавової гущі діють в декількох напрямках. При терті вони механічно дратують шкіру, що призводить до посилення мікроциркуляції, розширення судин. Поліпшується відтік крові від зони нанесення, зникає міжклітинний набряк і застій рідини. Разом з нею з тканин йдуть токсичні продукти метаболізму, а приплив крові забезпечує надходження кисню та поживних речовин.
У складі молотого кави багато корисних речовин, які мають такі властивості:
- Ефірні олії. Прискорюють обмінні процеси, тканини починають витрачати більше енергії, тому жир не затримується в клітинах.
- Хлорогенова кислота - сприяє розщепленню жирових відкладень.
- Вітаміни. Володіють антиоксидантною дією, захищають клітини від вільних радикалів, стимулюють регенерацію.
Після використання кавового скрабу шкіра розгладжується, стає упругою і підтягнутою. У ній нормалізується баланс рідини, зникають набряки.
Целюліт, або як ще його називають "апельсинова кірка" ", може виникати у жінок з будь-якою вагою, іноді він проявляється при різкому схудненні. Патологічний процес пов'язаний з неправильним розподілом підшкірного жиру. Після використання скрабу з кави стан шкіри значно покращується, а прогресування целюліту зупиняється.
Скраб та інші косметичні засоби від целюліту можуть допомогти тільки на 1-2 стадії захворювання.
Якщо «» апельсинова кірка «» перейшла в 3-4 стадію, коли між жировими клітинами з'явилася сполучна тканина, зовнішні засоби неефективні.
Крім боротьби з апельсиновою кіркою і ліфтинг-ефекту, скраб виступає як ароматерапія. Запах натуральної кави має тонізуючу дію, допомагає зібратися з думками, стимулює розумову діяльність і пам'ять.
Правила приготування та використання
Щоб приготувати кавовий скраб для тіла в домашніх умовах, необхідно придбати натуральну якісну каву. Якщо є зерна, аромат готового косметичного засобу буде в кілька разів сильніше, а ефективність вище за рахунок збереження ефірних масел і корисних речовин.
Мелена кава не обов'язково повинна бути дорогою, але продукт із закінченим терміном придатності використовувати не можна. Деякі вважають за краще застосовувати для скрабу зелену каву. Це зерна звичайного напою, які попередньо не обсмажувалися. Тому в них крім хлорогенової кислоти міститься велика кількість інших корисних речовин. Вважається, що в зелених зернах багато мінералів, дубильних компонентів, вітамінів. Користь від процедури теж зросте.
Не можна застосовувати для приготування скраба кавовий напій з цикорію, розчинної кави або обсмаженого ячменю. Вони не мають властивостей натуральної кави, тому неефективні.
Кава не викликає алергічних реакцій. Якщо дівчина вже довгий час п'є цей напій і не відчуває симптомів алергії, додаткові тести на шкірі не потрібні. Виняток - випадки, коли в скраб додаються додаткові особливі інгредієнти, ефірні масла.
Також потрібно дотримуватися наступних рекомендацій:
- Готувати скраб з використаної кави, його крупинки більш м'які і не травмують шкіру.
- Застосовувати зерна середнього помолу, для чутливої шкіри використовувати тільки дрібний помол.
- Для приготування скрабу для обличчя і шиї не можна використовувати зерна, смолоті самостійно, вони занадто великі і грубі, для цих цілей підходить кава для турки.
- Вибирайте сорт арабіка, оскільки у нього частинки більш ніжні, ніж у робусти.
Протипоказано робити скраби на ділянках шкіри з ранами, гнійничковими інфекціями, запаленням, акне або фурункулами. Якщо нещодавно був опік або інше поранення, яке покрилося ніжним епідермісом, дратувати його за допомогою грубих косметичних засобів також не можна.
Як зробити скраб самостійно
Антицелюлітний скраб можна приготувати зі свіжого кавового макуха, змішаного з невеликою кількістю гелю для душу. Їм обробляють чисту, попередньо розпарену шкіру протягом декількох хвилин легкими масуючими рухами. Для посилення ефекту застосовується масажна рукавиця або спеціальна щітка. Після процедури склад змивають теплою водою і намащують кремом.
Для схуднення і лімфодренажу можна приготувати багатокомпонентний скраб:
- кавова гуща - 100 г;
- морська сіль - 100 г;
- оливкова олія - 10-20 мл.
Всі компоненти потрібно змішати в сухій мисці. Наносити на область сідниць, стегон легкими масуючими рухами після прийняття душу. Після змити і нанести будь-який поживний крем.
Ефективний аналогічний за складом скраб, але користь в ньому додає блакитна глина. Вона допомагає виводити токсичні речовини, покращує метаболізм. Косметичний засіб після масажу можна залишити на кілька хвилин, потім змити теплою водою. Якщо використовувати дрібно мелену каву, таку маску дозволено наносити на обличчя.
Незалежно від рецепту скраба, каву для нього заварюють і кип'ятять кілька хвилин. Молоко, цукор або вершки при приготуванні використовувати не можна.
Своїми руками можна приготувати розігріваючий скраб для тіла. Для цього в стандартну суміш із солі та кавового макухи додають кілька ложок перцевої настоянки. При використанні такого засобу нудно дотримуватися обережності, застосовувати для нанесення рукавички і уникати потрапляння на обличчя або в очі.
Маски та інші косметичні засоби на основі кавової гущі допомагають боротися з жировими відкладеннями, підтягують і омолоджують шкіру. Виражений ефект досягається при правильному харчуванні, дотриманні водного режиму та помірному фізичному навантаженню.