Грудне вигодовування - фізіологічний процес забезпечення новонародженого необхідними поживними речовинами. За допомогою такого «тісного спілкування» мами і дитини в його організм надходять білки, жири, вуглеводи, вітаміни, мікроелементи. Утворення грудного молока відбувається в молочній залозі під впливом гормонів, в першу чергу пролактину. Управляється освіта молока спеціальним рефлексом: чим більше малюк смокче молока, тим більше його виробляється.
Чому виробляється грудне молоко
Сосательный рефлекс является одним из первых, которые появляются у новорожденного. Дитина готова невпинно працювати, щоб висмоктати кілька крапель біологічно цінної рідини, яка виробляється до моменту її народження в грудних залозах матері. Такі його рухи особливим чином дратують спеціальні рецептори на соках, посилаючи сигнали в кору головного мозку жінки, що провокують вироблення пролактину і окситоцину, які сприяють виробленню грудного молока.
Лікарі виділяють наступну групу факторів, що прямо або побічно впливають на якість і процес утворення грудного молока:
- раннє прикладання новонародженого до грудей;
- часте годування;
- раціон матері, що годує, включає достатню кількість рідини;
- вміння матері прикласти дитину до грудей правильно;
- відсутність стресів і шкідливих звичок;
- стан здоров'я матері, прийом лікарських препаратів.
Які бувають види грудного молока
Після народження малюк не відразу може отримати повноцінне грудне молоко. Спочатку виробляється молозиво - жовтувато-кремова рідина, що виділяється з молочних протоків у перші дні після родовища. У ньому багато білка, вітамінів, мінералів і значні концентрації вироблених організмом матері антитіл, необхідних для захисту дитини від хвороб.
Далі з'являється проміжне молоко, що містить більше калорій, жирів і водорозчинних вітамінів. Проміжне молоко присутнє в грудних залозах близько двох тижнів з моменту народження дитини, після чого з'являється повноцінне молоко.
Перший час його кількість незначна, і вона може здатися занадто водянистою. Але це не свідчить про низькі поживні властивості. Якщо мама здорова, то в складі її грудного молока присутні всі необхідні складові для повноцінного розвитку дитини.
Важливий повноцінний відтік молока, оскільки його застій - фактор ризику для розвитку мастита. Пусковою речовиною для просування молока за протоками є окситоцин. Саме він змушує скорочуватися малі м'язи, навколишні клітини, що виробляють молоко. Відчуваючи тиск, рідина виходить назовні і потрапляє в особливі анатомічні отвори в сосці. Коли під час смоктання дитина стискає щелепами навколоскову область, вона чинить додатковий тиск на структури, що вивільняють молоко. Звичайно, висмоктати рідину з пляшки йому було б простіше, але натуральний склад жіночого молока вартий того, щоб потрудитися. Всі види молока є важливими для становлення внутрішніх систем і загального розвитку дитини.
Освіта грудного молока
На етапі вагітності в організмі майбутньої матері відбуваються гормональні зміни, що ведуть до підготовки грудної залози до молокоосвіти. Безпосередньо після пологів прогестерон і естроген знижуються, а пролактин інтенсивно виробляється, стимулюючи освіту молока. Його вироблення відбувається в залізистій тканині грудної залози, що складається з альвеол. Освіта відбувається за участю гормонів і під управлінням рефлексів освіти молока. Цей рефлекс полягає в тому, що, висмоктуючи рідину, яка раніше утворилася, малюк сам стимулює появу наступної.
Склад
87% складу припадає на воду. 7% вуглеводів і 4% жирів забезпечують необхідну кількість енергії, сприяють формуванню тканинних клітин. 1% білків повноцінно підтримує імунітет дитини, забезпечує будівельним матеріалом для зростання і розвитку.
Що потрапляє в грудне молоко ще? У ньому містяться вітаміни, мікроелементи, біологічно активні речовини у вигляді специфічних антитіл та імуноглобулінів, без яких неможливий опір захворюванням.
Ще одним цікавим фактом є присутність у грудному молоці фактора, що інгібує лактацію. Ця речовина знижує вироблення наступних порцій молока, якщо своєчасно не видаляється з нім. Такий процес призначений для захисту грудних залоз від перенаповнення і є ще одним аргументом на користь необхідності грудного вигодовування.
Скільки молока може бути у жінки, яка годує, - питання індивідуальне. Визначається це багатьма факторами, в тому числі станом її здоров'я, способом життя і харчування, наявністю психологічних переживань, фізичної або розумової втоми. Завдання молодої мами - якомога правильніше організувати своє життя, забезпечивши своєму малюку повноцінне харчування, а собі - радість від його здоров'я і благополуччя.
Відео
Дивіться далі: особливості грудного вигодовування після кесарева
Фото: ©Depositphotos