Всі дівчатка, дівчата і жінки хочуть бути красивими, на те вони і представниці прекрасної статі. Ми доглядаємо за собою, витрачаємо зарплату на «диво-баночки» в косметичних магазинах, але часом робимо помилки, які не тільки пускають наші гроші на вітер, але і перекреслюють весь результат витрачених зусиль. Найпоширеніші погані звички - в нашій добірці.
Давай з'ясуємо, що ти робиш не так і від яких б'юті-звичок терміново потрібно позбуватися.
Не займайтеся самолікуванням! У наших статтях ми збираємо останні наукові дані і думки авторитетних експертів у сфері здоров'я. Але пам'ятайте: поставити діагноз і призначити лікування може тільки лікар.
1. Неправильно вмиваєшся
Тут є кілька правил. По-перше, не можна вмиватися занадто часто, якщо ти не хочеш пересушити шкіру. По-друге, не три обличчя жорсткими мочалками, спонжиками і рушниками - вони пошкоджують природний захисний шар шкіри. По-третє, вибирай відповідну температуру. Те, що гаряча вода відкриває пори, а холодна закриває їх - це міф. Для обличчя оптимальним варіантом буде вода кімнатної температури.
2. Чіпаєш обличчя руками
Багато дівчат постійно чіпають своє обличчя, начисто забуваючи про те, що цими ж самими руками тільки що стосувалися брудних поручнів у громадському транспорті і багато чого ще. А тим часом у бактерій на твоїй шкірі починається справжня вечірка... Ще одна погана звичка - підпирати обличчя руками. Ти ж не хочеш порцію додаткових зморшок?
3. Не дбаєш про секущихся кінчиків
Щоб уникнути появи кінчиків, необхідно правильно доглядати за волоссям. Наприклад, постарайся не зачісуватися відразу після того, як помила голову. Але якщо кінчики вже секуться, ні в якому разі не обривай і не розділяй їх. Краще прояви любов до свого волосся, втираючи в нього різні масла і своєчасно роблячи стрижки.
4. Часто використовуєш скраби і робиш пілінг
Ці процедури однозначно потрібні, але не всі і відразу. Не забувай давати своїй шкірі час для відпочинку - так вона встигне включити природні механізми оновлення.
5. Забуваєш про креми і маски перед сном
Якщо ти хочеш продовжити молодість своєї шкіри, то не забувай зволожувати її перед сном. Ніч - ідеальний час для відновлення. Регенерація прискорюється, але одночасно відбувається і більш інтенсивна втрата вологи: у темний час доби шкірі потрібно більше енергії і зволоження.
6. Користуєшся пудрою кілька разів на день
Нанести пудру з ранку - прекрасна ідея, один раз підправити - теж. Але не варто постійно використовувати пудру для видалення жирного блиску - від цього забиваються пори, а також утворюються чорні точки. А проти блиску відмінно допоможуть матуючі серветки.
7. Сушиш обличчя спиртом
Парадокс:чим більше ти обробляєш обличчя спиртом, тим швидше воно стає жирним. Обов'язково перевір свій тонік на вміст спирту - він буде корисний для підсушування висипань, а от для здорової шкіри зовсім не годиться.
8. Не миєш пензля
Справжній злочин! Зізнавайся, як часто ти миєш свої пензлі для макіяжу? Радимо робити це мінімум раз на тиждень, щоб бактерії та інфекції не встигали на них оселитися.
9. Лягаєш спати з макіяжем
Твоя шкіра знаходиться в стані шоку, якщо ти забуваєш або ліниш "