Жизель Бюндхен
Йога - один з головних секретів ідеальної фігури Жизель Бюндхен. Колишній «ангел» Victoria's Secret і найбільш високооплачувана супермодель регулярно публікує в інстаграмі фотографії з тренувань, на яких часто можна помітити і її доньку Вівіан. Бюндхен впевнена: прищеплювати любов до здорового способу життя потрібно з самого дитинства.
Кендіс Свейнпол
Займатися йогою Кендіс воліє на пляжі. Свейнпол вже справжній майстер - їй дається навіть така непроста асана, як ширшасана (стійка на голові з випрямленими ногами і опорою на лікті). Виконати її Кендіс може навіть на серфі, а це вже вищий пілотаж.
Меган Маркл
Любов до йоги у Меган Маркл у крові: мама герцогині Сассекської довгий час була тренером з йоги. "Йога дає багато переваг: вона підвищує гнучкість, тренує м'язи, піднімає настрій, концентрує увагу ", - раніше розповідала Меган. Тренування дружина, принца Гаррі, не кидає і після переїзду в Лондон: кілька разів герцогиню бачили дорогою в один з місцевих йога-центрів.
Ізабель Гулар
Бразильська супермодель - справжня фанатка спорту, тому Іза тренується завжди і скрізь. Гулар любить біг і бокс, але запорукою пружності шкіри вважає саме йогу. Її інстаграм - чудове джерело мотивації і справжній гід з йоги і спорту, асани вона виконує як біля басейну, так і на узбережжі.
Міранда Керр
"Навіть якщо у мене в запасі є тільки десять хвилин, я роблю" "Вітання сонцю" ". Це допомагає мені підзаряджатися енергією і зберігати гармонію з собою. У хатха-йозі є багато асан, їх добре практикувати після перельоту. Кундаліні задіє більше енергії - можна переходити на різні види дихання, щоб розбудити організм ", - якось зізналася Міранда Керр. Чоловік моделі, мільярдер Еван Шпігель, також є великим шанувальником йоги, тому день весілля пара почала якраз з декількох асан.