Інгредієнти:
Гарбуз - 300 г
Олія рослинна - 3 ст.л.
Трави італійські - 2 ч.л.
Сухий часник - 2 ч.л.
Сіль, перець - до смаку
Калорійність: 122 Ккал
Загальний час приготування: 55 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Гарбуз у фользі в духовці з травами і часником - це простий і дуже смачний гарнір, який підійде до будь-якої страви з м'яса або риби, птиці. Готувати гарбуз дуже просто, рецепт сподобається всім. Сорт гарбуза вибирайте смачніше - кашник або мускатна, останній варіант, звичайно ж, смачніший. Якщо ви любите гарбуз, тоді вам точно сподобається ця варіація, надалі можете експериментувати, додавати овочі, різні спеції, м'ясо або курочку.
Підготувати все за списком. Відразу включити і прогріти духовку, встановити температуру 180 градусів.
Гарбуз очистити і сповснути, акуратно зняти жорстку шкірку. Нарізати гарбуз середніми за розміром шматочками, перекласти в глибоку ємність.
Додати до гарбуза трохи олії.
Всинати слідом в миску з гарбузом сухі трави і сухий часник, перемішати все руками.
Перекласти гарбуз у фольгу, запечатати і відправити в духовку на 40-45 хвилин. Готовий ароматний гарбуз подавати до столу.
Приємного апетиту!