Курячі гомілки в цибулевому маринаді

Інгредієнти:

Курячі гомілки - 6 шт.


Соєвий соус - 2 ст.л.

Цибуля - 2 шт.

Імбир свіжий - 10 г

Сіль - 1 ч. л.

Спеції для м'яса - 1 ст.л.

Соус томатний гострий - 1 ст.л.


Часник - 1 зубчик

Олія рослинна - 50 мл

Калорійність: 198 кКал

Загальний час приготування: 2 ч. 10 хв.

Спосіб приготування:

Інгредієнти для приготування курячих гомілок у цибулевому маринаді - перед вами.

Почистити цибулю, часник та імбир, скласти їх у блендер і подрібнити в кашицю.

Зможеш перекласти в миску, додати соєвий соус, спеції для м'яса, сіль і гострий томатний соус.


Курячі гомілки вимити і просушити, опустити їх в отриманий маринад і перемішати. Залишити мінімум на 1 годину.

Через час м'ясо трохи очистити від кашиці. У сковороді розігріти олію і обсмажити гомілки з двох боків до рум'яної скоринки на сильному вогні.

Далі вогонь зменшити, в сковороду налити трохи води, накрити кришкою і гасити 10 хвилин. Далі готувати без кришки ще 5-7 хвилин. Вода в сковороді випарується і гомілки стануть красивого рум'яного відтінку.

Готове м'ясо подаємо відразу до столу.

Приємного апетиту!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND