Курячі крильця в сметанно-часниковому соусі

Смачна, ситна, швидка в приготуванні страва без особливих фізичних і матеріальних витрат. Мої діти його обожнюють.

Інгредієнти для «Курячі крильця в сметанно-часниковому соусі»:

  • Крила курячі - 500 г
  • Сметана (або майонез) - 3 ст. л.
  • Укроп (свіжий, за смаком, 4-5 гілочок)
  • Часник (хто любить гостріше, можна більше) - 3 зуб.
  • Сіль (за смаком)
  • Перець чорний (за смаком)

Час приготування: 45 хвилин


Кількість порцій: 2

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1194.9 ккал

белкі102.8
р

жири77.4
р

вуглеводи23.5
г

Порції

     

ккал
597.5 ккал


белкі51.4
р

жири38.7
р

вуглеводи11.8
р

100 г страви

     

ккал
186.7 ккал

белкі16.1
р

жири12.1
г

вуглеводи3.7
р


 

Рецепт «Курячі крильця в сметанно-часниковому соусі»:

Необхідні продукти.

Курячі крильця помити, розділити на 2 частини (можна і цілком, хто як любить), посолити, поперчити за смаком.

Кріп помити, обсушити і дрібно нарізати. Часник видавити або дрібно нарубати.

В окремому посуді змішати сметану, кріп і часник, можна трохи посолити.


З'єднати крильця зі сметанним соусом і все добре перемішати.

Розігріти духовку до 180 C або 350 F. Крильця викласти на противагу, залишками соусу змастити їх зверху.

Запікати 40 хвилин або до коричневої корочки. Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND