Запечений яловичий язик

Раніше завжди тільки варила язик, сьогодні спробувала запекти - вийшло смачно, м'яко, соковито.

Інгредієнти для «Запечений яловичий язик»:

  • Мова яловичий - 1,5 кг
  • Часник - 5-6 зуб.
  • Сіль (за смаком)
  • Перець чорний (мелений за смаком)
  • Хмелі-сунелі (у мене були середземноморські трави і базилік)
  • Соєвий соус - 2 ст. л.
  • Олія рослинна - 2 ст. л.
  • Лист лавровий - 5-6 шт

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
1924.5 ккал


белкі131.2
р

жири139.6
р

вуглеводи40.3
г

100 г страви

     

ккал
163.1 ккал

белкі11.1
р

жири11.8
р


вуглеводи3.4
г

 

Рецепт «Запечена яловича мова»:

Язик вимити, опустити в окріп на 5 хвилин, вийняти, очистити від шкірки. Зробити кашицю з часнику, солі, перцю, приправ, натерти нею язик, обмазати соєвим соусом і рослинною олією.

У форму застелити фольгу в кілька шарів так, щоб один шар накривав інший.

На дно покрошить несколько листиков лаврушки, сверху уложить я зык, на него покрошить оставшуюся лаврушку. Завернути в фольгу, залишити маринуватися на 1 годину. Після закінчення часу нагріти духовку до 200 градусів, відправити запікатися мову години на 1,5. Наприкінці запікання привідкрити фольгу для зарумянивання.

Можна їсти!

Дуже смачно!


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND