Книга Е. Аронсона «» Громадська тварина. Введення в соціальну психологію ".
Уявіть собі, що якийсь Доброволець взяв на себе зобов'язання протягом досить довгого часу обходитися без їжі і пиття, або переносити удари електричного струму. Якщо у такого Добровольця мало зовнішніх виправдань для подібного рішення (не під дулом пістолета, не в ім'я порятунку улюбленого і т. д.), то у нього виникне когнітивний дисонанс: кожна думка про спазм у шлунку, пересохлому горлі або болі від ударів струму, буде дисонувати з тим, що він сам добровільно погодився на всі ці випробування, не отримавши натомість майже ніякої винагороди. Для зменшення дисонансу Доброволець переконає себе, що голод - не настільки сильний, спрага - не така висушлива, а біль - цілком терпима.
В цілому, це не дивно: хоча голод, спрага, біль мають фізіологічну базу, проте в них присутня і сильна психологічна складова. Наприклад, за допомогою навіювання, медитації, гіпнозу, таблеток плацебо, вмілої поведінки досвідченого лікаря біля ліжка хворого або комбінації всього перерахованого біль можна істотно зменшити. А експерименти соціальних психологів продемонстрували, що такого ж результату можуть і звичайні люди, які не володіють особливим даром гіпнозу або медитації, якщо вони знаходяться в стані сильного дисонансу.
Філіп Зімбардо
- Так, Філіп Зімбардо і його колеги піддали значну кількість людей випробуванню електричним струмом. Одна половина учасників експерименту перебувала в стані сильного дисонансу: їх переконали добровільно прийняти на себе тяжке зобов'язання зазнати випробування струмом за відсутності майже будь-яких зовнішніх виправдань; а друга половина випробовуваних перебувала в стані слабкого дисонансу: у них не було вибору, зате зовнішніх виправдань було в надлишку. Результати показали, що перша половина відчувала менший біль, ніж друга. Причому це стосувалося не тільки суб'єктивних повідомлень випробовуваних: виміряли і фізіологічний вплив болю за гальванічною реакцією шкіри, і при сильному дисонансі ця реакція зменшилася. Також біль при сильному дисонансі меншою мірою заважав людям виконувати завдання, тобто учасники експерименту не просто говорили про менший біль - біль менше впливав на їхню поведінку.
Аналогічні результати були отримані і в разі голоду і спраги. Так, Джек Брем повідомив про серію експериментів, в яких людей подовгу утримували без їжі або без води. Вони також відчували сильний або слабкий дисонанс багато в чому з тих же причин, що і випробовувані в експерименті Зімбардо. Тобто учасники експерименту з сильним дисонансом повідомляли, що протягом того ж відрізка часу відчувають менший голод (спрагу), ніж ті, що перебували в стані слабкого дисонансу. І знову ефект не обмежувався простим усним повідомленням. Після завершення експерименту, коли всі випробовувані змогли, нарешті, наїстися і напитися, що знаходилися в стані сильного дисонансу реально їли і пили менше, ніж ті, чий дисонанс був слабким!
Таким чином, ми можемо з упевненістю говорити про те, що дисонанс впливає і на фізіологію людини.