Фільм "Університет практичної психології" "
Гештальт-терапія погано поєднується з ефективним бізнесом.зкачати
відео
Уявлення про справжні почуття. Нездоров'я - блокування справжніх почуттів (переважно - агресії), здоров'я - вільне вираження справжніх почуттів. Розум, голова - менш цікаво (менш важливо), ніж почуття. Голова - те, що заважає прояву справжніх почуттів.
Фріц Перлз
Ф.Перлз: "Головна причина страху і провини при зверненні ретрофлексії полягає в тому, що більшість ретрофлектованих імпульсів - це різного роду агресії, від найм'якших, до найжорстокіших, від переконання до болісництва. Одне тільки усвідомлення таких імпульсів вже лякає. Але агресія, в широкому сенсі слова, абсолютно необхідна для щастя і творчості. Крім того, звернення ретрофлексії не створює нової агресії, вона вже присутня. Вона є, але спрямована на себе, а не на навколишнє. Ми не заперечуємо того, що агресія може бути патологічною і «неправильно» вживаною щодо об'єктів та інших людей, так само як вона патологічно неправильно застосовується, якщо фіксовано спрямована проти себе. Але поки людина не почне усвідомлювати свої агресивні імпульси і не навчиться застосовувати їх конструктивно, вони, зрозуміло, будуть застосовуватися неправильно! Фактично саме їх витіснення - створення і підтримання жорсткого «клінчу» мускулатури - робить агресію такою спустошливою, «антисоціальною» і нестерпною. Якщо агресивні імпульси отримають можливість спонтанно розвиватися в контексті всієї особистості, а не будуть здавлюватися і задушуватися в «клінчі» ретрофлексії, людина зможе оцінити їх більш повно і розумно... "" ↑
З Рудестама
www.psyinst.ru
«» Підсумовуючи дані про ефект гештальт-груп, Грінвальд (Greenwald, 1976) зазначив, що деякі гештальт-групи «» стають токсичними «» через їх надмірний тиск на учасників, переоцінки сильних емоційних переживань і досвіду катарсису. Дбайливий керівник групи може забезпечити більш високий рівень усвідомлення себе і більш високу готовність до прийняття ризикованих рішень, ніж неприступний і автократичний керівник.
Багато в чому антиінтелектуальна позиція Перлза, що відображається в твердженні типу «» забудь про свій розум і довірся почуттям «», так само досить часто спотворюється і спрощується. Серед керівників гештальт-груп існує тенденція ігнорувати раціональне мислення та інтелектуальні здібності членів груп. Намір же Перлза полягав у зміщенні рівноваги від надмірного перебільшення ролі свідомості до повернення значення ролі тілесних відчуттів і почуттів. Однак перебільшення ролі тіла при недооцінюванні ролі інтелекту не може призвести до створення оптимального терапевтичного підходу «».
Марина Смирнова
У наш час зросла кількість людей, які звикли спиратися, в першу чергу, на логіку, «відірваних від власних почуттів». Терапевтам доводиться конфронтувати такі психологічні захисти, як ізоляція, інтелектуалізація та раціоналізація. У цьому випадку, дійсно, важливо акцентувати увагу клієнтів на їх почуттях. Так само як і в протилежних ситуаціях - при охопленості клієнта почуттями і нездатності з цими почуттями взаємодіяти і задовольняти їх прийнятним для себе і світу чином, - необхідно стимулювати інтелектуальну діяльність клієнта, сприяючи підвищенню рівня його усвідомленості. Один гештальт-тренер розповідав: "Якщо клієнт каже мені: «я думаю»..., я питаю його: «А що ти зараз відчуваєш?», а якщо клієнт каже: «Я відчуваю»..., - я ставлю запитання: «І що ти про це думаєш?»