Фільм "Король Лев" "
Саме минуле не змінити, але можна змінити до нього ставлення і зайняти себе - майбутнім
.
- Це вже сьогодні. - Минуле - безліч подій до сьогоднішнього моменту.
Минулий досвід - зберігаються в пам'яті події, що впливають на сьогоднішню поведінку. Те, що вже пережито і зафіксовано в особистій історії як минуле і незмінне.
Точніше, минулий досвід живе не тільки в самій людині - він живе і пам'яті оточуючих його людей, і в трудовій книжці, і в записах міліцейських протоколів... Минулий досвід відрізняють від безпосереднього досвіду, набутого тут і зараз.
Види минулого
Минуле, минулий досвід може бути обробленим і ні, може бути як позитивним, так і негативним. Якщо досвід був необроблений, то дуже часто цей минулий досвід був негативним. Вантаж минулого досвіду. Оброблений досвід - це досвід з висновками на майбутнє, тоді це життєвий досвід і, як правило, ресурс. Важливо навчитися весь досвід набирати як позитивний досвід: як життєві уроки та картинки успіху.
Звертатися до позитивного досвіду - корисно, до негативного - спірно. Якщо негативний досвід минулого не став уроком, він виявляється тільки вантажем, що нерідко травмує. Див.
Минуле в людському житті
Звичайні люди частіше живуть справжнім, діяльність - швидше майбутнім, невротики - минулим. Минуле можна використовувати, можна з минулим працювати, можна в минуле йти, можна - тікати... Минуле можна - забувати... Див.
Минулий досвід у практичній психології
Робота з минулим досвідом
Очисні реакції дозволяють отримати доступ до процесів, які людина усвідомлює. Однак, ці процеси безпосередньо впливають на його самопочуття, поведінку, ті чи інші прийняті рішення. Якось на консультацію прийшов молодий чоловік з приводу труднощів спілкування з дівчатами. Під час розмови він часто після руху очей у правий верхній кут, а потім у лівий нижній вимовляв слова: «Ні, я не можу цього зробити». І далі додавав що-небудь типу: «Мені важко просто так підійти до дівчини і про щось заговорити». Після однієї з таких заяв психолог-консультант запитав його: "Скажи, будь ласка, а що ти тільки що бачив? Образ якої події минулого тобі згадався? ". Виявилося, що перед його внутрішнім поглядом стояла картина з раннього дитинства. Якось до них в гості прийшла знайома мами. Прийшла не одна, а разом з маленькою донькою. І він через сильне збентеження все ніяк не міг підійти і привітатися з дівчинкою.
Цей образ виникав перед внутрішнім поглядом молодої людини щоразу, коли з'являлася можливість або необхідність спілкуватися з дівчатами. Причому сам образ не усвідомлювався, а на рівні свідомості було присутнє лише відчуття «труднощі» спілкування. Рух очей вліво вниз вказує на доступ до кінестетичних відчуттів. Молодий чоловік відчував ту ж скутість у рухах, спілкуючись з представницями прекрасної статі, яка була у нього багато років тому, в ранньому дитинстві. Він стереотипно реагував на образ, абсолютно не усвідомлюючи цього. У даному випадку просте усвідомлення дозволило вирішити проблему. Хлопець позбувся обов'язку завжди відчувати себе певним чином у ситуації спілкування з дівчатами.