За найпоширенішою і водночас простою класифікацією існує п'ять типів пам'яті: слухова, зорова, зобов'язальна, нюхова, смакова. Оскільки це перелік основних модальностей сприйняття, ці види пам'яті називають модальною пам'яттю.
Слухова пам'ять - образна пам'ять, пов'язана з діяльністю слухового аналізатора і спрямована на запам'ятовування звуків: музики, шумів тощо.
Зорова пам'ять - образна пам'ять, пов'язана з діяльністю зорового аналізатора, спрямована на запам'ятовування всіх зорових образів.
Обов'язкова пам'ять - образна пам'ять, пов'язана з діяльність тактильних аналізаторів. Тут же можна згадати про рухову пам'ять - психофізіологічний процес запам'ятовування, збереження і відтворення рухів та їх систем.
Рухова пам'ять забезпечує координацію і послідовність рухів, лежить в основі вироблення і формування рухових навичок: ходьби, листи, трудових і професійних навичок.
Нюшлива пам'ять - образна пам'ять, пов'язана з діяльністю нюшливих аналізаторів. Спрямована на запам'ятовування запахів. У людини, порівняно з тваринами, значно редукована.
Смакова пам'ять, у свою чергу, пов'язана з діяльністю смакових аналізаторів, і спрямована на запам'ятовування смаків.
Варто ще згадати про емоційну пам'ять. Емоційна пам'ять - пам'ять на пережиті почуття; здатність запам'ятовувати і відтворювати почуття. Емоційна пам'ять проявляється в закріпленні і подальшому (мимовільному) відтворенні тих чи інших емоційних станів. Встановлено, що емоційно пофарбовані враження, людина зберігає найдовше.
У кожної людини всі типи розвинені по-різному, як правило, найбільш розвинений один або два, рідше три, типу пам'яті. Наприклад, людина краще запам'ятає ту чи іншу інформацію, якщо зможе прочитати її, інший - прослухавши той же самий текст. Дуже рідко зустрічаються люди, у яких всі типи пам'яті були б розвинені однаково добре.
Що таке гарна пам'ять
Коли перевіряють, чи хороша у вас пам'ять, в реальності зазвичай перевіряють не взагалі всі пам'ять, а тільки ваше вміння використовувати зорову і слухову пам'ять. Типова вправа:
Як перевірити, чи хороша у вас пам'ять? Нехай хтось для вас напише на папері 20 простих існуючих. Наприклад, Ложка, Ліжко, Гітара, Корабель, Душ, Яблуко, Лампа, Слог, Машина, Ручка, Ухо, Ніж, Коробка, Шпалери, Телефон, Собака, Ілюстрація, Ножиці, Блокнот, Брюки. Вивчіть список протягом півтора хвилин, або нехай його вам хтось прочитає повільно два-три рази. Спробуйте відтворити слова за порядком письмово або усно. Якщо ви запам'ятали від 18 до 20 слів, у вас відмінна пам'ять. Від 15 до 17 - гарна пам'ять. Від 10 до 14 запам'ятаних слів - показник того, що здібності до запам'ятовування у вас середні. Менше 10 - ви не вмієте користуватися своєю пам'яттю.
Спочатку тут звернення до зорової пам'яті, пізніше - до слухової. Все. Див.