Негативне підкріплення і покарання - речі близькі, але суттєво різні.
Покарання діє через розум, воно має бути зрозумілим як покарання, негативне підкріплення відбувається на рівні тіла, рефлекторно, як безпосереднє переживання.
Карають за поведінку, негативно підкріплюють дії.
Дію підкріплюють, поки вона відбувається, карають після того, як все сталося. Якщо неприємність за щось робиться не вчасно, а суттєво після, це вже не негативне підкріплення, а покарання -.
Негативне підкріплення припиняється, як тільки припинилася небажана поведінка. Покарання - звершується після поведінки, незалежно від того, було змінено поведінку чи не було.
Покарання простіше, але менш ефективне, ніж підкріплення. Дивись Покарання і негативне підкріплення: порівняння
Ситуація «Читання в темряві»
Дочці 13 років. Ви заглядаєте до неї в кімнату і бачите, що вікна зашторені і вона читає в темряві. "Ти що в темряві читаєш? Сядь до світла або увімкни світло! " - (до речі, як таке звернення можна зробити більш ефективним, дивись...)
- А мені нормально, мені світло! (грає дурочку)
- Підійди сюди. (дочекалися, поки вона встане і підійде).
- (дивлячись в очі) Ти сказала, що тобі нормально, що тобі світло. Це не так, і ти це знаєш. Будь ласка, якщо я кажу тобі слушні речі, то реагуй на них як слід, серйозно. Добре?
- Добре...
- Ну тоді цілунок тата (підставив щоку, чмок) - і підемо снідати, мама зробила там щось дуже смачне!
- Іду! (все весело)
Тут було негативне підкріплення на реакцію дурочки і не було покарання, дивіться, до речі, зверніть увагу на увагу до формату.