Проблему вирішувати важко, а пом'якшити - це простіше. Розповісти, поплакати, знайти їй пояснення, переконатися, що ти не одна така...
Проблема здається не такою страшною, якщо вона не тільки у вас, а є у всіх. Якщо зрозуміла її причина, є пояснення.
Молодий чоловік не може зважитися познайомитися з красивою дівчиною, переживає. Йому пояснили: «Це тому, що у тебе низька самооцінка!» - Парадоксально, але йому стало легше. Вже не він винен, а - самооцінка. Занадто низька! Всі питання тепер - до самооцінки!
Проблема пом'якшується, якщо до неї звикаєш.
У цьому є своя життєва мудрість: «» Поплач, поплач, звикнеш «...» Правда - душевний біль з часом якщо не минає, то стає м'якшим, обволокується звичкою. Неправда тут в іншому - в стандартизації часу переживань. Стало якось вважатися нормальним переживати втрати близьких протягом року. Менше - якось не солідно. Більше - не пристойно...
Проблема вже не така страшна, якщо переконуєшся, що її наслідки не такі вже й великі, тим більше якщо раптом якщо вона дає будь-які переваги...
Захворів - можна не вчитися. Коханий кинув - не потрібно йому готувати. Знизилося лібідо - менше клопоту з жінками.
Проблема не так важка, якщо почати її сприймати на менш проблемному внутрішньому тлі, тим більше - на тлі здорового і позитивного.
Для багатьох світлий орієнтир: «Коли все погане йде, залишається тільки хороше!»
Багатьом людям, особливо жінкам, допомагає розповісти про свою проблему, особливо якщо розповідь супроводжувалася емоційною підтримкою.
Розповіла всім подругам, разом попереживали - ну їй трохи і полегшало.
Якщо всім розповіла, а полегшало мало - напевно, потрібно сходити в психологу: я там розповім, а мені ще щось зроблять, щоб зовсім полегшало. Можливо, за допомогою психолога проблема і вирішитися.
Проблема вирішитися - сама. Про те, щоб жінці самій вирішити проблему, щоб взяти на себе відповідальність за вирішення власної психологічної проблеми, в даному випадку мова не йде. Мова відповідальності - зазвичай не жіноча мова. Див.
А як - правильно?
Якщо ти сильний (сильна) і живеш всерйоз - проблеми потрібно вирішувати, а не загладжувати. Впораєшся?