Жертва словесних нападок
Допоможіть! Ми з восьмирічним сином недавно переїхали в інший район. 12-річна сусідська дівчинка дражнить сина з першого дня. Спочатку вона запросила його, а потім залишила одного. Цього тижня вона весь час дзвонить по телефону і сміється над його зростанням; вона обзиває його «пісочним коржиком». Минулого тижня вона залишила йому бридке повідомлення з приводу його нової стрижки. Я намагалася поговорити з її матір'ю, але це те ж саме, що вести дискусію зі Статуєю Свободи. Син ненавидить школу і хоче повернутися туди, де ми жили раніше.
Мелані, мати-одиначка, Джексон, штат Міссісіпі
«Мамо, вона назвала мене занудним панком».
«Він завжди корчить мені пики».
«Чому вона сміється над моєю вагою при всіх дітях?»
Коротко про головне
Стан жертви може з часом перетворитися на набуту поведінку. Але це не єдина можлива реакція на зловмисні глузування. Тому з раннього віку потрібно прищеплювати дітям вміння постояти за себе.
Деякі серйозні проблеми, з якими доводиться стикатися батькам, виникають по сусідству або на шкільному дворі, там, де багато нехороших дітей. Хоч ми і не в змозі повністю захистити дітей від болю образ, коли їх дражнять, піддають расовому приниженню (У нашому суспільстві актуальною проблемою виступає словесна агресія за національною ознакою. - Прим. ред.) або ображають, ми цілком можемо зменшити ймовірність того, що діти стануть жертвами. Найкраще, що можна зробити, - це навчити дітей справлятися зі своїми мучителями.
Шість стратегій у ситуації, коли дитину дражнять
Ось кілька дуже ефективних стратегій, що допомагають дітям впоратися з кривдниками.
1. Захистити себе. Навчіть дитину впевнено поводитися з кривдником: високо тримати голову, стояти прямо і дивитися йому в очі. Дитина повинна вказати їй на непорядну поведінку і твердим, спокійним голосом попросити припинити це: "Ти дражниш мене. Перестань! "або" Піди ", іноді краще просто сказати: «Припини!» Пам'ятайте: важливіше як діти кажуть, ніж що вони говорять, тому допоможіть дитині потренуватися говорити переконливо.
2. Не звертати уваги. Мучителям подобається бачити, що вони засмутили свою жертву, тому допоможіть дитині знайти способи не показувати свого стану. Я звернулася до групи 11-річних дітей з питанням: «Як ви поводитеся, коли вас дражнять?». Вони одностайно відповіли, що найгірше - це показати мучителю, що вам прикро, навіть якщо вам дійсно прикро. Ось їхні поради, як ігнорувати задир.
- Прикинутися невидимим.
- Піти, навіть не глянувши на них.
- Подивитися на щось інше і засміятися.
- Зробити вигляд, що вас це не хвилює.
- Зберігати спокій.
- Прийняти повністю відсторонений вигляд.
- Ігнорувати задиру нелегко. Діти можуть навчитися цього, довго тренуючись за допомогою батьків.
3. Ставити кривднику запитання. Енн Бішоп, викладач програм запобігання насильству, вчить відповідати на образу вимогливим питанням: «Чому ти сказав це?» або «Чому це ти захотів сказати мені, що я тупий, товстий або ще якийсь там, і образити мене?»
4. Користуватися формулою «Я хочу». Фахівці зі спілкування пропонують навчити дитину звертатися до мучителя зі слів «Я хочу» і твердо викладати, чого вона хоче: «Я хочу, щоб ти залишив мене в спокої» або «Я хочу, щоб ти перестав мене дражнити». Головне - сказати це твердо і переконливо, а не безвольно.
5. Погоджуватися з задирою. Подумайте про те, щоб допомогти дитині придумати фразу, що висловлює згоду із задирою. Ось приклад.
Задира: Ти тупий.
Дитина: Так, я такий, і у мене це добре виходить.
Задира: Гей! Ганчірковий!
Дитина: Ти правий. Я араб і пишаюся цим.
6. Смійтеся, коли вас дражнять. Фред Франкель, автор книги Good Friend Are Hardto Find («Хороших друзів важко знайти») пропонує кожен раз, коли дражнять, відповідати, але не дражнити у відповідь самому. Франкель стверджує, що в таких ситуаціях часто припиняють дражнити, тому що дитина дає кривднику зрозуміти, що це її не зачіпає (навіть якщо це не так). Припустимо, кривдник сказав: «Ти дурень». Дитина відповідає одній з відрепетированих фраз: «Ну і що?», «Та що ти!», «І що далі?» або «Спасибі, що просвітив мене». Франкель стверджує, що виключно важливо, як дитина вимовляє цю фразу. Це має бути відрепетировано і вимовлено з мінімумом емоційного напруження.
Чи знаєте ви?
У звіті національної асоціації з освіти наводяться дані про те, що в США щодня 160 тисяч дітей пропускають школу зі страху, що їх будуть зводити, дражнити або задирати інші учні.
План поетапної зміни проблемної поведінки дитини
Згадайте своє дитинство. Дражнили вас? Як ви з цим справлялися? Чи успішно справлялися? Розповідали ви комусь про це? Якщо так, то як ця людина реагувала? Що б ви зараз зробили інакше? Чи змінилося щось з тих пір? Чи стикаєтеся ви з уїдливим піддражненням на роботі або вдома? Дражнили ли вы кого-нибудь? Згадайте, чому ви це робили, і що зараз про це думаєте? Поговоріть з іншими батьками - можливо, їх дітей теж прикро дражнять. Якщо так, то що вони роблять, щоб допомогти своїм дітям впоратися з цим?
Тепер настав час дій щодо зміни поведінки вашої дитини. Використовуйте Щоденник поетапної зміни проблемної поведінки дитини для запису своїх думок та складання плану змін.
- Перегляньте наведені способи разом з дитиною і виберіть з них два найбільш підходящих для тренування.
- Відрепетируйте вибрані способи з дитиною. Розіграйте ситуації, змінюючись ролями кривдника і жертви.
- Коли дитина освоїть нові навички, порадьте їй скористатися ними наступного разу, коли її стануть дражнити.
- Нагадайте йому, що з першого разу може не вийти, але чим частіше він буде це робити, тим краще буде виходити.
- Якщо ці способи дійсно не діють, почніть спочатку. Виберіть інший спосіб, відрепетируйте його, розіграйте в ролях і знову спробуйте застосувати на практиці.
Подумайте над цим
Я переконана, що ми, батьки і вчителі, робимо неправильно, коли дозволяємо дітям у віці чотирьох-п'яти років бути постраждалими і кривдниками. Наприклад, коли дошкільнята потрапляють у конфліктну ситуацію або стикаються з проблемою, ми часто просимо їх залагодити це самостійно. «Нехай самі розбираються», - говоримо ми, бажаючи швидкого або простого вирішення ситуації. Однак це занадто легкий вихід. Ми повинні були б вчинити наступним чином.
- Негайно зупинити неправильну поведінку.
- Дохідливо пояснити, що не можна терпіти, коли тебе дражнять.
- Показати обом дітям, що потрібно зробити. Кривдник повинен навчитися співчуттю, навичкам спілкування та управління гнівом. Дитина, яку образили, повинна навчитися впевненості в собі і вмінню постояти за себе.
Зобов'язання щодо зміни проблемної поведінки дитини
Як ви будете використовувати шість стратегій і план поетапної зміни проблемної поведінки для того, щоб допомогти своїй дитині? Запишіть, що ви зробите протягом найближчих 24 годин, щоб почати процес поетапної зміни проблемної поведінки дитини.
Результати поетапної зміни проблемної поведінки дитини
Виправлення поведінки - це важка, копітка робота, яка повинна проводитися послідовно і ґрунтуватися на закріпленні результатів через батьківське заохочення. Рух дитини до змін може бути повільним, але обов'язково відзначайте і заохочуйте кожен її кроків на цьому шляху. Потрібно не менше 21 дня, щоб з'явилися перші результати, тому не поспішайте здаватися. Пам'ятайте, що якщо не спрацює один підхід, то спрацює інший. Щотижня фіксуйте прогрес у поведінці дитини. Щодня відзначайте успіхи в Щоденнику поетапної зміни проблемної поведінки дитини.
- 1 тиждень
- 2 тиждень
- 3 тиждень