"Ці ігри допоможуть дитині непомітно подолати страх темряви, стати впевненішими і сміливішими.
1. "" Звірячи в норці "
(для дітей 3-4 років)
Лягаючи з дитиною в ліжко при включеному світлі, накрийтеся ковдрою і засуджуйте приблизно наступне: "Ми з тобою маленькі білочки (зайчики, мишки - хто йому більше подобається), ми лежимо в нашій затишній норці. Там, на вулиці, темно, холодно, йде дощ, виє вітер, а у нас з тобою тепло, тихо, затишно. І ніхто до нас не прийде, нікого ми не пустимо. У нашій норці товсті стіни, нам ніхто не страшний «». Говорити слід заколисливо, щоб дитина розслаблялася і поступово засипала.
Вранці можна зіграти, як до звіряток спробував залізти в норку злий вовк (роль якого можна періодично пропонувати і дитині), а звірячки його прогнали. Увечері ж цього варіанту слід уникати, щоб дитина не збудилася.
2. «Бобри»
(для дітей 3-6 років)
Мисливець намагається зловити бобра (або бобрів, якщо грають кілька дітей). Бобер ховається від нього під столом, накритим скатертиною, що звисає до підлоги, і сидить там, поки не переконається в тому, що мисливець пішов і можна вилазити. Час сидіння в темряві слід потроху збільшувати. (Наприклад, мисливець може сказати, що він зараз обшарить сусідній гай - тобто вийде в сусідню кімнату - і повернеться.) Бобра ж треба поступово спонукати до того, щоб він не просто ховався, а придумував, як йому захистити своє житло.
3. «Хто притаївся в темряві?»
(для дітей 4-8 років)
Ця гра проходить набагато жвавіше, якщо в ній беруть участь кілька дітей. Дитина (вона називається своїм, а не вигаданим ім'ям) лягає на ліжко або на два зрушених крісла і робить вигляд, ніби засинає. Спочатку світло вимикається понарошку, але з часом можна буде робити це і по-справжньому. Раптово в темряві дитині чудиться якесь лохмате чудовисько. Він тремтить від жаху, хоче закричати, покликати маму, але потім збирається з духом, встає, запалює світло... І з'ясовується, що чудовисько - це маленьке, миле кошеня (зображуване або лялькою, або іншою дитиною).
Для дітей 6-8 років цю гру можна ускладнити. Нехай дитина спробує жестами зобразити те, що їй привиділося в темряві, а інші діти спробують відгадати. (Наступного разу, коли пантомімічні можливості будуть вичерпані, можна називати першу і останню літери загаданого слова.) Тому, хто відгадає, присуджуються окуляри.
4. «У темній норі»
(для дітей 4-5 років)
Два друга, Каченя і Зайчонок, пішли гуляти. По дорозі їм зустрілася Лиса. Вона заманила друзів у нору, пообіцявши їм частування. Але коли малюки прийшли до Лисиці, вона відкрила дверцята в свою нору і запропонувала їм зайти першими.
Тільки переступили поріг Каченя і Зайчонок, як Лисиця швидко закрила дверцята на гачок і засміялася: «» Ха-ха-ха! Спритно я вас провела. Побіжу я тепер за дровами, розведу вогонь, вскипячу воду і кину в неї вас, малюків. Те-то смачне у мене буде частування! " Каченя і Зайченя, опинившись у темряві і почувши насмішку Лисиці, зрозуміли, що попалися. Каченя заплакало і стало голосно кликати свою маму. А Зайчонок не плакав, він думав. І нарешті запропонував Каченку вирити підземний хід. Незабаром в невелику клацання проник світло, клацання ставало все більше і ось друзі вже на волі. Каченя і Зайченя обійнялися і радісні побігли додому. Прийшла Лиса з дровами, відчинила дверцята, оглянула нору і завмерла від подиву: в норі нікого не було!
Норою має служити приміщення, в якому немає природного освітлення (коридор, комора тощо). Діти риють підземний хід, скребши пальцями по дверях. Дорослий ведучий через деякий час починає потихеньку привідкривати двері.
Якщо у дитини немає партнера на роль другого звірка, нехай він або зображує обох персонажів (скажіть йому, що так навіть цікавіше: він може говорити на різні голоси або взяти в партнери м'яку іграшку), або потрапляє в ліссю нору один.
5. «Лялькові хованки»
(для дітей 4-6 років)
У цій грі ховаються не діти, а іграшки. Причому деякі ховаються в освітленому приміщенні, а деякі - в темному (вдень - у кімнаті з щільно засунутими шторами, ввечері - при увімкненому нічнику). За іграшку, знайдену в темряві, дається більше очок, ніж за лежить на світлі. Спочатку підігруйте дитині, залишайте іграшки в затемненій кімнаті на видному місці.
6. «Сміливий розвідник»
(для дітей 5-8 років)
Можна грати в компанії, а можна вдвох з дорослим. Краще вплести епізод про сміливого розвідника в розгорнуту гру у війну, щоб все вийшло природніше і цікавіше. У якийсь момент дитина (звана, знову-таки, своїм справжнім ім'ям) отримує завдання сходити вночі на розвідку. У затемненому приміщенні розкладається зброя, що належить ворогові. Дитина повинна все порахувати і доповісти командиру. Командир нагороджує його медаллю за відвагу.