Альфред Адлер
Дитя людини - найбільш безпорадне порівняно з дитинчатами всіх інших тварин. Щоб вижити, немовля має навчитися оцінювати навколишнє середовище і робити про нього правильні висновки. Сім'я є первинним соціальним середовищем дитини, і вона намагається знайти своє місце в ній. Кожна дитина хоче бути пов'язаною з іншими людьми, бути значущою для них, вважати їх своїми і вважатися своїм спочатку в сім'ї, а потім і в більш широкому соціальному середовищі. Сприйняття дітьми свого становища в родині допомагає їм оцінювати себе та інших. Ці оцінки включаються в когнітивну карту, або стиль життя, що впливає на життєвий шлях людини.
У навчальних цілях, що входять у стиль життя погляди і переконання людини можна класифікувати різним чином. Одна зі схем підрозділює їх на такі категорії: уявлення про себе (Я-концепція), ідеальне Я (Я-ідеал), Weltbild (образ світу) і особиста етична позиція. Невідповідність цих елементів один одному може викликати почуття неповноцінності. Наприклад, людина, яка дотримується переконання «щоб зайняти таке положення, мені слід бути першим» (Я-ідеал) і одночасно говорить собі «на жаль, я - другий» (Я-концепція), буде відчувати себе неповноцінним. Ці погляди і переконання, первинне почуття неповноцінності, що є наслідком немовлячої безпорадності, і вторинне почуття неповноцінності, породжене невідповідністю різних поглядів і переконань, формують стиль життя конкретної людини. Хоча більшість таких поглядів і переконань є несвідомими (по Адлеру, не знаходяться в центрі свідомості), поведінка людини тим не менш, в цілому відповідає ім. Так, в рамках одного і того ж життєвого стилю людини може досягти успіху в житті, якщо її щось або хтось надихає, і опинитися ні на що не придатним, якщо вона втрачає віру в себе.
Емоції, будучи поведінкою, мають своє призначення. Вони викликаються для того, щоб люди просувалися у напрямку до своїх цілей. Люди є творцями, а не жертвами власних емоцій. Емоції в теорії Адлера когнітивну основу.
Почуття неповноцінності є нормальним у тому сенсі, що всім людям знайоме відчуття, ніби вони не досягли чогось потрібного. Коли люди поводяться так, як якщо б вони були гіршими за інших, розвивають симптоми, діють, як хворі, або відреагують пригнічені імпульси і бажання, вони демонструють комплекс неповноцінності - термін, що охоплює все, що зазвичай називають «психопатологією» і що адлеріанці іменують «збентеженістю».
Оскільки оволодіння навколишнім середовищем є життєво важливим, людина створює стиль життя, що наближає його до досягнення цієї мети. Головні цілі життєвого стилю - розуміти, передбачати і контролювати життя і себе. Життя закликає людей знайти вирішення трьох завдань:
1) Робота, яка для дітей і багатьох дорослих передбачає ще й навчання. Робота включає підзадачі:
- професійний вибір;
- професійна підготовка;
- виконання професійних зобов'язань;
- використання вільного часу;
- відхід від справ та/або відхід на пенсію.
2) Соціальне завдання, що включає дві підзадачі: підзавдання приналежності до соціальної групи (організації, громади тощо) і підзавдання, яке Е.Берн включив до назви своєї книги «Ігри, в які грають люди» (Games people play).
3) Заснована на тому, що людський рід ділиться на дві статі і кожен повинен якось поводитися по відношенню до іншої статі. Адлер не схвалював термін «протилежна стать», бо, будучи прихильником рівності статей, вважав, що він може асоціюватися з суперечливими стосунками між статями. Підзадачі цієї групи зосереджені на визначенні статевої ролі і полорольової ідентифікації, проходженні фаз сексуального розвитку (наприклад, пубертату, менопаузи), залицянні, любові, шлюбі, спільному житті і, для деяких, на розлученні.
Стикаючись з життєвими завданнями, люди займають три позиції: «Так», «Так, але» («якщо тільки») і «Ні».
1) «Так». Люди, які реагують на завдання життя з установкою «так», демонструють соціальний інтерес, або Gemeinschaftsgefuhl (почуття спільності). Ця ствердна реакція не передбачає пасивного пристосування до життя.
- Адлеріанська психологія, будучи нормативною психологією, вимагає від людей, щоб ті брали на себе особисте зобов'язання проводити зміни в суспільстві, коли останнє не виправдовує очікувань. Соціальний інтерес - це конструкт, що включає такі характеристики, як прихильність життя, соціальна кооперація, сприяння загальному добробуту та соціальна допомога. Люди, що демонструють соціальний інтерес, зустрічають життя сміливо, впевнено і з оптимізмом. Ступінь проявленого соціального інтересу служить показником психічного здоров'я, або нормальності.
2) «Так, але». Люди, що відповідають «так, але», визнають необхідність вирішення життєвих завдань, але разом з тим завжди готові «за тривогою» захистити себе, свою репутацію і самооцінку. Вони відповідають «так» життєвим завданням, «але» не можуть вирішити їх прямим методом вирішення проблем.
- Люди, які постійно користуються формулою «так, але», - це невротики: ті, хто заявляє «так, але я хворий» (або кому щось постійно заважає), належать до категорії психоневротиків, а ті, хто проголошує «так, я знаю, що проблема існує, але не звертаю на неї уваги» (тобто надходять наперекір), складають групу невротичних характерів. Розглянутий невроз являє собою спробу збентежених людей виконати життєві завдання, уникаючи прямого вирішення проблем. Роблячи так, невротики уникають суб'єктивного провалу або успіху, які зробили б їх вразливими до загроз власній Я, самоповаги або займаного становища.
3) «Ні». Третя група бореться з життєвими завданнями, повертаючись до них спиною і кажучи «ні» традиційним в їх культурі завданням і їх рішенням. Цих людей відносять до психотиків.
- Оскільки адлеріанці застосовують модель психології росту, люди з психопатологією розглядаються швидше як збентежені, які втратили віру в себе, ніж як психічно хворі.