Сушені мандарини - це смачне і корисне ласощі. Їх можна їсти просто як сухофрукти, а можна додавати в різні страви. Дуже ефектно виглядають сушені мандарини в якості прикраси десертів. У цих сухофруктах є аскорбінова кислота, вітаміни групи В, вітамін Р, А, Д і К. Крім цього, в них досить багато магнію, калію, присутня деяка кількість кальцію, фолієвої кислоти і бета-кератинової кислоти. Біологічно активні компоненти, які знаходяться в цих сухофруктах, збільшують тягу до їжі, активізують метаболізм основних речовин в організмі, благотворно впливають на стан стінок кровоносних судин, попереджаючи склеротичні процеси. Ці сухофрукти сприяють виведенню надлишків рідини з тканин, покращують кровообіг у тканинах. Сушені цитруси - це засіб попереджуючий цингу, що допомагає позбутися нестачі вітамінів і виліковує таке важке порушення як авітаміноз і гіповітаміноз. Крім цього, існують дані про те, що ці сухофрукти хороші для лікування бронхіальної астми. У сушених цитрусах присутня речовина фурокумарін, яка знищує грибкові мікроорганізми. В такій якості даний цитрус використовується в китайській медицині. Не менш приємні на смак і корисні сушені лимони. Це один з найцінніших сушених цитрусів, які можна знайти на нашому ринку. Вони містять масу аскорбінової кислоти, вітаміни А, Д, Р і групу В. Дуже корисні для людей, які страждають порушенням травлення. Прихильники здорового способу життя обов'язково повинні включати ці плоди в свій раціон.

Інфантилізм у дорослих з упевненістю можна назвати хворобою сучасності. Дорослі люди читають дитячі казки і не хочуть подивитися навколо себе, приймати серйозні рішення, очікують, що «якось все само собою розсмокчеться» і що прийде хто-небудь і все вирішить. З точки зору психологів інфантильність закладається у віці від восьми до дванадцяти років. У ці роки у малюка має закластися почуття відповідальності за власні справи. З тринадцяти до шістнадцяти років підліток починає відчувати себе особистістю. Найчастіше, інфантилізм розвивається у тих дітей, батьки яких намагаються від усього захистити своїх чад. Їх довго годують з ложки, за них зав'язують черевики і навіть пишуть домашні завдання. Мами і тата підбирають дітям друзів, інститути, а іноді і другі половинки. При цьому інфантилізм у дорослих часом проявляється дуже химерними формами. Так, чоловіки, які керують заводами або банками, вдома постають у ролі пацанів, які ганяють на мотоциклах і зовсім відмовляються приймати будь-які рішення. Пов'язано подібне явище з тим, що ролі дорослих людей завчаються підлітками і дітьми ніби частинами. Тому у деяких обривки цих ролей губляться. В одній обстановці це доросла і самостійна людина, а в іншій - безпорадна дитина. Люди, які страждають цим порушенням, є першими мішенями для всіляких вікових криз. Тому дуже важливо формувати самостійність у дитини з найменших років. Такий малюк навчиться приймати рішення і відповідати за них. У нього ніколи не виникне питання про сенс його існування.

Генітальний інфантилізм - це такий стан організму, при якому органи системи відтворення зупинили своє зростання і розвиток на проміжній стадії. Таким чином, репродуктивна функція у людини не діє. Зазвичай генітальний інфантилізм розвивається в тих випадках, коли гіпоталамус і гіпофіз не виробляють специфічні гормони, під дією яких розвиваються яєчники і матка. Подібне порушення розвивається в ранні роки життя дівчинки або в підлітковому віці. Найчастіше поштовхом до розвитку цього порушення є різні захворювання, а також порушення роботи ендокринної системи. При генітальному інфантилізмі зазвичай страждає розвиток як зовнішніх органів, так і внутрішніх. Так, у жінки репродуктивного віку внутрішні статеві органи можуть бути за розміром, як у маленької дівчинки. Яєчники найчастіше дуже малі, труби довгі, тонкі. Шийка матки також довша за норму, а ось тіло самої матки за обсягом менше фізіологічної норми. Терапія при цьому захворюванні розділяється на дві фази: підготовчу фазу і основну фазу. Підготовча фаза спрямована на активізацію внутрішніх резервів пацієнтки. Серед фізіотерапевтичних методів дають хороші результати піші прогулянки на свіжому повітрі, геліотерапія, аеротерапія. На другому етапі лікування необхідно посилити вироблення гормонів гіпоталамусу і гіпофізу, а також яєчників. Для цього використовуються гормональні засоби, а також грязелечення, ванни з цілющими водами, фізіопроцедури. Особливо ефективно санаторно-курортне лікування, якщо жінці ще не виповнилося тридцять п'ять років.

Одні малюки вже у віці дванадцяти років проявляють дивовижну дорослість, а інші, і, досягнувши двадцяти п'яти, не можуть відстоювати власні інтереси, та й інтереси їх обмежуються все більше розвагами. Таке явище називається психічним інфантилізмом. Чому ж так по-різному формується психіка дитини? Щодо причин психологи поки не прийшли до єдиної думки. Дехто вважає, що причиною всього є лише неправильне виховання малюка. Інші ж вважають, що одного цього фактора мало, і у формуванні інфантилізму бере участь кілька факторів. У деяких сім'ях дітей захищають від усього і всіляко підтримують у своєму підрослому чаді відчуття дитячості. Адже це так зручно, можна контролювати сина або дочку в кожному його кроці. Дитина повинна навчитися переживати життєві труднощі і вирішувати проблеми вже з раннього шкільного віку. Тільки тоді він виросте самостійною і цільною людиною. Не можна намагатися вирішити за дитину всі проблеми. Є думка про те, що інфантилізм нерідко розвивається у людей, які пережили важке і безрадісне дитинство. Вони ніби не награлися в дитинстві, тому в дорослому віці намагаються надолужити згаяне, і кидаються у всілякі підліткові розваги. У деяких випадках певна частка інфантилізму може бути навіть не шкідливою, а корисною. Наприклад, безліч творчих особистостей, великих математиків і фізиків, які досягли світової слави, абсолютно інфантильні в питаннях побуту і реального життя. Але, виховуючи дитину, особливо хлопчика, ні в якому разі не можна розраховувати на подібний результат. У вихованні хлопчиків необхідний приклад дорослого чоловіка, який показує «чоловічу» лінію поведінки і ступінь відповідальності.