Карнітін і спорт

Ця речовина належить до категорії речовин, які володіють досить потужною жироспалювальною дією. Насправді ефект від використання карнитина найчастіше помітний тільки в тих випадках, коли у людини є величезна кількість вільних жирних кислот. А ось надмірне скупчення даних кислот відзначається тільки у тих людей, які день у день піддають свій організм надмірним фізичним навантаженням або тривалим заняттям спортом. В результаті, на думку приходить наступне переконання - дана речовина і спорт два нерозлучних поняття. Насправді так воно і є. Якщо людина займається спортом з метою схуднення, тоді їй обов'язково потрібно скористатися ще й допомогою карнитина. І, навпаки, якщо людина приймає цю речовину, тоді їй в терміновому порядку слід записатися в спортзал. Поодинці ні спорт, ні карнитин не зможуть дати людині необхідного результату. Пояснюється це тим, що цій речовині властиво збільшувати не тільки м'язову масу, але ще й силу. Крім цього воно сприяє також очищенню організму від шлаків, що скупчилися в ньому. Саме воно може забезпечити людину величезною кількістю енергії, яка так необхідна їй під час тренувань. Плюс до всього за рахунок даної речовини відбувається і більш швидка реабілітація організму вже після фізичних навантажень. Біг, плавання, веслування, аеробіка - все це види спорту, уявити які без наявності карнитина просто неможливо. Якщо людина вирішила присвятити спорту найбільшу частину свого життя, тоді їй неодмінно слід стежити за рівнем цієї речовини в організмі.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND