Як провести курс ароматерапії в домашніх умовах?

Ще в давні часи людям був відомий спосіб терапії різними ароматами і запахами. Впливаючи на організм людини, дуже різноманітні летючі сполуки допомагаю зміцнити захисні сили організму, забезпечити організм необхідною кількістю життєвої енергії, висвітлити, а також ущільнити ефірне тіло. Крім цього їм властиво надавати позитивний вплив і на фізіологічне здоров'я, а також психоемоційний рівень. Ті чи інші аромати сприяють позбавленню від страхів, озлобленості, нервової напруги, різних комплексів. Навіть якщо у Вас немає ароматичної лампи, яка призначена для проведення сеансів ароматерапії, не впадайте у відчай, оскільки для проведення такого сеансу дозволяється використовувати і саму звичайну електричну лампочку, яка є в кожному будинку. Які ж все-таки ароматичні масла підійдуть для проведення курсу ароматерапії в домашніх умовах? Якщо Ви хочете позбутися надмірної напруги, відчуття занепокоєння або стресу, тоді варто скористатися допомогою ефірної олії апельсина. А ось ефірна олія бергамота допоможе Вам знайти стійкість, рішучість і сміливість. Щоб підбадьорити своє тіло і душу скористайтеся допомогою базиліка. Що стосується гвоздики, то її особливо корисно використовувати з метою відновлення організму після надмірної фізичної або розумової праці. Ефірна олія гвоздики допомагає позбутися і від больових відчуттів в області м'язів. Воно ж сприяє поліпшенню пам'яті, а також полегшенню ознак простудних і вірусних патологій. Цьому маслу притаманно як антисептична, так і знеболююча, антибактеріальна, спазмолітична, а також противірусна дія. Воно ж допоможе Вам нормалізувати артеріальний тиск, відновити нормальну роботу шлунково-кишкового тракту, поліпшити процес кровообігу, нормалізувати менструальний цикл, підвищити тонус матки і так далі. Відразу ж зазначимо, що ця олія знайшла своє широке застосування і в стоматологічній, а також дерматологічній практиці. І ще, ні в якому разі не використовуйте ефірну олію гвоздики під час вагітності, а також при надмірній нервовій збудливості. Чудово підійде для проведення сеансу ароматерапії в домашніх умовах і душиця. Цій рослині властиво усувати в найперше клімактеричний невроз. Якщо ж Вас замучила безсоння тоді Вам на допомогу прийде ефірна олія гіацинта. Грейпфрут у свою чергу допоможе позбутися всіх сумних думок, а ось ефірна олія жасмину позбавить Вас депресії, а також посилить Вашу чуттєвість. До речі, якщо Ви хочете омолодити шкірний покрив, тоді Вам також варто скористатися допомогою ефірної олії жасміну. Воно ж допоможе відновити осиплий голос і полегшити кашель. Лаванду використовують в ароматерапії переважно для зняття розумової напруги. Крім цього ефірне масло цієї рослини допомагає позбутися сонливості в денний час доби, а також сконцентрувати свою увагу. Лаванда - це ще й прекрасний засіб від головного болю, запаморочення, високого тиску і нудоти. Герань наповнить Ваш організм енергією, так що Ви будете відчувати себе бадьорим протягом всього робочого дня. Ця ж рослина чудово бореться і з простудними, а також вірусними недугами. Іріс допоможе Вам заспокоїтися і зануритися у світ романтичних думок. М'яті притаманно досить сильна заспокійлива дія.


COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND