Значення біологічного годинника

У галузі дослідження сну існує широкий спектр теорій: від приватних, що стосуються специфічних аспектів сну, таких як зв'язок REM-сну зі сновидіннями, до більш загальних, автори яких намагаються пояснити необхідність сну. Ця стаття присвячена теоріям останнього типу, які можна розділити на п'ять загальних категорій:

Хочете слушну антикризову раду? Який, як мені здається, більшість з вас не візьмуть на озброєння...

​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​