У медичній практиці геперактивність - це складний поведінковий розлад, який не вимагає будь-якого медичного втручання і проявляється в ранньому дошкільному віці.
Розлад може вплинути на успіхи дитини в школі, відбитися на міжособистісних відносинах, бути помітним з надмірної психічної та моторної активності.
Ознаки розладу у різних дітей можуть виявлятися по різному. У більшості дітей розлад пов'язаний зі спонтанними реакціями, які дитина не може придушити. Реакції впливають на рухливість дитини, її промову та увагу. Вважаються ознаками неврівноваженої нервової системи, в середовищі дорослих називаються надмірною емоційністю.
При гіперактивності дитина відчуває труднощі з концентруванням уваги, не може сидіти на місці, чекати черги. Він вигукує відповіді раніше інших дітей, тягне руку щоб першим відповісти на питання, виявляє неорганізованість, розсіяність і забудькуватість.
Через надактивність дитина погано встигає в школі, не здатна якісно виконувати доручення, вона багато рухається, багато розмовляє, перериває розмову однолітків і дорослих.
Ознаки і симптоми розладу, як правило, починають проявлятися у віці до семи років. Їх можна сплутати з іншим розладом - синдромом дефіциту уваги, а так само нормальною поведінкою дитини. Тому, якщо батьки помітили у дитини одну або кілька ознак розладу - це не означає, що дитина - гіперактивна. І навпаки, якщо ознаки присутні у всіх ситуаціях - вдома, в школі, при позакласних заняттях і на прогулянках - настав час ближче познайомитися з психологом і лікарем.
Причини гіперактивності у дитини
Першопричинами гіперактивності можуть виступати:
- різні інфекції;
- родові травми, важкі пологи, пологи раніше або пізніше терміну;
- отруєння важкими металами і небезпечними для здоров'я хімікатами;
- неправильне харчування, поганий розпорядок дня.
Дослідження доводять, що гіперактивність частіше проявляється у хлопчиків. Вона може супроводжуватися порушенням режиму сну, енурезом, різними порушеннями мови, серцевими розладами. Розлад часто зустрічається в рамках синдрому дефіциту уваги.
Основні ознаки гіперактивності
Розпізнати гіперактивність у дитини можна за такими ознаками:
1. У дитини практично завжди присутні неспокійні рухи кінцівок. Він не може сидіти на стільці, встає, вертиться, єрзає, крутиться, теребить одяг, коли повинен спокійно сидіти.
2. Дитина проявляє високу рухову активність без будь-якої причин. Він безцільно бігає, стрибає, залазить на стільці, дивани, крісла, причому навіть у тих ситуаціях, коли цього не можна робити.
3. Дитина не може зосередитися на грі, тихо і спокійно займатися чим або. Він кричить, пищить, виконує різкі неусвідомлені рухи.
4. У розмові дитина дуже нестримана, не може до кінця вислухати питання, відповідає на питання не в впопад, не замислюючись.
5. Дитина не може стояти і чекати черги в будь-яких ситуаціях, починає нервувати і вередувати.
6. Дитина заважає іншим дітям, пристає до оточуючих, вклинюється в чужу гру, заважає своєю поведінкою.
7. Вночі і вдень дитина дуже неспокійно спить, перевертається з одного боку на інший, збиває простирадло, скидає ковдру і при цьому любить позу калачиком.
8. Дитина не здатна розпізнати чужі потреби і бажання.
9. Дитина схильна до емоційних потрясінь і не може контролювати емоції - як хороші, так і погані. Дитина може відчувати гнів у невідповідний час або закочувати істерики, при чому абсолютно без причини.
10. Дитина виявляє інтерес до багатьох речей, але практично завжди має проблеми з розумінням речей. Наприклад, він починає цікавитися малюванням, але залишає незакінченим малюнок і і перемикається на гру в м'яч, при цьому повністю втрачаючи інтерес до малювання.
11. Дитина нездатна концентрувати увагу, навіть тоді, коли до неї звертаються дивлячись в обличчя. Він чує промову, але не може повторити розмови, або того, що було сказано йому.
12. Дитина часто робить помилки через неуважність.
Симптоми та відхилення з'ясовуються фахівцями шляхом спостереження та оцінки дитини та її дій.
Дефіцит уваги та гіперактивність у дитини
Якщо оточуючі стверджують, що дитина гіперактивна, це може означати що у нього присутній так само синдром дефіциту уваги з гіперактивністю (СДВГ). СДВГ може визначити тільки лікар на підставі висновку кількох фахівців - психолога, психотерапевта і дитячого лікаря. Лікар у процесі обстеження так само постарається з'ясувати ознаки інших розладів і захворювань, які схожі з СДВГ і потребують різних видів лікування.
Якщо лікар визначає, що дитина має СДУГ, він пропонує батькам допомогти у вирішенні проблеми. Багатьом дітям призначаються ліки, які допомагають контролювати поведінку. На поточний момент існує величезна кількість медикаментів, які можуть повністю вилікувати цей стан. Медицина може допомогти дітям: фокусувати увагу, заспокоїти нервову систему, врівноважити поведінку, поліпшити пам'ять і увагу.
Деякі ліки дитина буде приймати тільки перед школою, деякі - кожен день в рамках проведення лікувального курсу. Ліки пропонуються дітям у вигляді солодких рідин, таблеток, капсул і жувальних цукерок. Призначити лікування може тільки лікар, після консультацій з батьками.
Дітям, які мають СДВГ, потрібна не тільки медицина, а й зміна способу життя. У цьому випадку терапевт і психолог може запропонувати батькам індивідуально розроблений план зі зміни способу життя, дати рекомендації про те, що буде корисно, а чого слід уникати.
Дітям так само дуже корисна релаксація і поведінкова терапія. У релаксотерапії лікар навчить дитину розслаблятися, заспокоюватися, робити глибокі дихальні вправи, розслабляти різні групи м'язів. Поведінкова терапія може навчити дітей ставити перед собою цілі і досягати їх.
Якщо дитина геперактивна (тобто поставлений саме такий діагноз) про це зобов'язані знати не тільки родичі і лікар, а й учителі і директор школи, яку відвідує учень. Тоді дитина зможе отримати додаткову допомогу в навчанні, якщо це необхідно. Школа може запропонувати батькам індивідуальний план навчання, спокійне місце в класі, надати додатковий час для виконання завдань.
У більшості випадків діти мають СДВГ мають нормальне, щасливе дитинство, а при правильному підході повністю усувають недугу.
Позитивні ефекти у дітей з гіперактивністю
Крім проблем, у синдрому дефіциту уваги присутні позитивні моменти. Під час численних досліджень вдалося з'ясувати, що діти з СДВГ, як правило, є:
1. Дуже креативними і творчими. Дитина, яка мріє і має в своїй голові десятки різних думок може в майбутньому стати великим майстром, який вирішує складні завдання і викидає фонтан ідей. Діти з СДВГ можуть легко відволікатися, але на відміну від інших бачать те, чого інші не помічають.
2. Дуже гнучкими і спритними. Дитина може одночасно розглядати кілька варіантів рішень питання і відкрита для різних ідей.
3. Ентузіастами. Діти з СДВГ рідко буває нудними. Їх цікавить величезна кількість речей і яскраві особистості. Вони притягують до себе оточуючих, мають величезну кількість друзів.
4. Дуже енергійними і не передбачуваними. Коли діти мотивовані якоюсь ідеєю, вони працюють і виконують завдання набагато швидше, ніж звичайні діти. Їх буває складно відвернути від вирішення завдання, якщо вони в ній зацікавлені і якщо вона пов'язана з активним способом життя.
Варто зауважити, що СДВГ не має нічого спільного з інтелектом і талантом. Багато гіперактивних дітей є дуже інтелектуальними і художньо обдарованими.
Гіперактивна дитина: що робити - поради психологів
Психологи всього світу вважають, що якщо у дітей спостерігається ознаки гіперактивності, обумовлені поведінковим розладом - їх слід усувати, чим раніше, тим краще. Це дозволить уникнути розчарувань і труднощів, які можуть виникнути від низької самооцінки, а також тертя і стресу накопичуючого у сім'ї та оточуючих.
Якщо у дитини виявлені симптоми гіперактивності, які схожі на СДВГ, не варто нехтувати допомогою кваліфікованого лікаря та психолога. Ви зможете вчасно усунути гіперактивність, застосувавши прості загальнодоступні заходи.
Варіантів усунення недуги сьогодні існує величезна безліч. В якості терапевтичних заходів може бути призначено зміну дієти, комплекс фізичних вправ, зміну домашньої обстановки, відвідування дитячих гуртків, будь-які інші відволікаючі фактори, які дозволять звести проблему до мінімуму.
Гіперактивна дитина вимагає багато сил і уваги від дорослих. Дитину необхідно завжди слухати, допомагати їй закінчити розпочаті завдання, вчити бути посидючим. Гіперактивним дітям потрібні ефективні стратегії виховання розвиваючі структурність, систематичність і чітка взаємодія з навколишнім світом. Їм потрібні нагороди і заохочення, велика кількість батьківської любові, підтримка і схвалення.
Психологи радять:
1. Чітко організовувати розпорядок дня дитини і не змінювати її протягом тривалого часу. У цій ситуації дитина зможе придбати необхідні рефлекси, наприклад лягати спати після прочитаної казки.
2. Створити для дитини спокійну, передбачувану обстановку, без будь-яких подразників. Це дозволить мінімізувати випадки викиду енергії.
3. Організувати для дитини активний фізичних режим з відвідуванням спортивних секцій і занять.
4. Не обмежувати дитину у виконанні активних дій, коли це дозволяє обстановка. Це дозволить витрачати зайву енергію.
5. Гіперактивної дитини не можна карати, змушувати довго сидіти на місці або виконувати якусь виснажливу роботу.
Як показує досвід, усунення проблем гіперактивності у дітей - це здійсненно. Дитині слід давати витрачати зайву енергію поза стінами навчальних закладів, пробуджувати інтерес до навчання і творчості.