М'ята - загальний опис
М'ята (Méntha) - багаторічна ароматична трав'яниста рослина сімейства Ясноткові. Стебель щетинисто-волосистий, або гладкий, досягає вгору 25 - 60 см. Листочки яйцевидно-подовженої гострої форми, ланцетного вигляду і пілоподібно-зазубрені.
Квітки зібрані в безликі колосовидні суцвіття, червоні або біловато-рожеві, період цвітіння практично все літо, розводиться кореневищами. Свою назву м'ята (мента) отримала від давньогрецької німфи Менти, яку сувора суперниця перетворила на ніжну квітку з холодним запахом.
М "ята - види та місця ростання
Зустрічається близько 25 різновидів м'яти і більше 10 її гібридів, серед них м'ята лимонна, яка не відноситься до цього роду рослин, а за своїми властивостями ближче до меліси. Це дуже пахуча рослина в кожному вигляді має свій запах і різний хімічний склад ефірної олії, росте в садах і городах.
Свіжий і ніжний запах м'яти дуже приємно сприймається організмом людини. Серед найбільш часто зустрічаються видів м'ята запашна, водна, лугова, азіатська, австралійська, канадська, даурська, японська, копеддагська тощо. У медичних цілях нашої країни найчастіше використовують м'яту перцеву.
М "ята - лікувальні властивості
Те, що м'ята дуже корисна рослина, людина усвідомила ще в глибокій давнині. Список захворювань, при яких її застосовували ще півтори тисячі років до нашої ери, досить значний. Болезаспокійливий і судинний і протизапальний ефекти м'яти перцевий застосовувався при астмі, метеоризмі, захворюванні бронхів і легенів, в серено судинних і гінекологічних захворюваннях.
Її застосовують внутрішньо і зовнішньо, а також як есенцію в зубних пастах, одеколонах і еліксирах для освіження порожнини рота. Тонізуючий ефект знімає серцебиття, болезаспокійливий і розслабляючий ефекти допомагають зняти болі і спазми, шлункові коліки і спалахування кишківника. Гіркота м'яти корисна для печінки і при виведенні каменів з жовчного міхура.
М "ята - лікарські форми
Цю вкрай корисну рослину для людини збирають під час цвітіння. У народній та офіційній медицині для приготування препаратів використовують втечі з молодими квітками або тільки листя рослини. М'ятне ефірне масло і м'ятна есенція містять велику кількість ментолу, який визначає смак рослини, серед інших корисних речовин - пінен, ясмон, ефіри, феландрен, дубильні речовини, флавоноїди, піперитон, ментофуран, різні гіркоти. Офіційна медицина використовує м'ятні краплі, а також різні трав'яні збори, шлункові таблетки, мазі.
М'ята - рецепти
- Ефірне масло м'яти використовують для інгаляцій при лікуванні кашлю.
- Розм'ята м'ята з сіллю допоможе при мікозі, якщо прикладати її між пальцями на ногах на 1 годину. Кашиця з м'яти з сіллю допоможе і при грибці
. - М'ятний чай показаний при підвищеній кислотності шлунка і судомному коліті, розладі менструацій
. - Відвар з м'яти проти болів в животі, можна використовувати як протирвотний засіб: 1 ложка м'яти на склянку окропу, укутати і дати постояти 40 хвилин. Вживати м'ятний відвар по1 столовій ложці. Блювота знімається половиною склянки засобу
. - Для зникнення поганого запаху з рота: полоскати настоєм м'яти порожнину
рота. 2 чайні ложки сушеної м'яти прокип'ятити в половині літра води, пити по третині склянки.
М "ята - протипоказання
Лікування м'ятої необхідно звести до мінімуму тим, у кого спостерігається знижений артеріальний тиск. При варикозному розширенні вен взагалі необхідно виключати дані препарати. Також вона може викликати ізжогу і знизить чоловіче лібідо. Протипоказанням до застосування м'ятних препаратів служить безпліддя, якщо ви проводите курс лікування і прагнете завагітніти.