Рецепт віагри для жінок - предмет пошуків фармацевтом багатьох країн світу. Однак способи підвищення жіночого лібідо вже давно знайдені. Ось найбільш популярні серед них.
Йога
За наявними даними, заняття спортом знижують рівень гормону стресу кортизолу, що розуміє сексуальний потяг. А ось йога вкрай корисна. Вона надає тілу гнучкість і пластичність, дозволяє крові активніше надходити в область жіночих статевих органів, а це, в свою чергу, підвищує лібідо.
Спаржа
Спаржа містить велику кількість аспарагіну, речовини, що стимулює діяльність сечовiдної системи, стимуляція якої призводить і до сексуальної стимуляції.
Корисні жири
Відомо, що жири вкрай важливі для продукування чоловічого статевого гормону тестостерону, що міститься в жіночому організмі в незначних кількостях. Однак саме тестостерон відповідає за сексуальне бажання. Якісні жири у великій кількості містяться в яйцях, горіхах, морепродуктах, насінні та авокадо.
Перуанський женьшень
Перуанський женьшень (маку) в порошкоподібному вигляді являє собою чудовий натуральний засіб для підвищення сексуального бажання. Дія має накопичувальний ефект і починає проявлятися через кілька тижнів після початку прийому.
Мастурбація
Як правило, жінки, на відміну від чоловіків, вважають маструбацію чимось ганебним. Однак вона здатна чудово збільшувати приплив крові до геніталій. Психологи зазначають, що маструбація також вкрай корисна для психологічного здоров'я жінки.
Перегляд фільмів жахів
Доведено, що перегляд жахів суттєво збуджує нервову систему людини, увиливая при цьому її сексуальне бажання.