Однак зовсім вже безхмарним цей період також навряд чи можна назвати - майбутня мама на двадцять третьому тижні вагітності може відчувати і деякі незручності. Наприклад, різкі рухи, незручне положення тіла може супроводжуватися болем - тягучим, нерізким або сильним - як правило, біль виникає обабіч матки і буває спровокований натягненням маточних зв'язок. Змінивши положення тіла ви зможете позбутися болю в області матки. Однак деякі майбутні мами на цьому терміні можуть відчувати біль в області симфізу (кісткове зрощення тазу в області лона). Також відзначаються і зміни в походці - все це пов'язано з тим, що перед майбутніми пологами кістки починають розходитися.
Крім цього, вагітна жінка може відчувати болі, тяжкість у ногах. Старе ваше взуття стає вам вже тісним - це нормальне явище, так як під збільшується вагою жінки і через розтягнення зв'язок стопа ноги трохи подовжується, може розвинутися статичне плоскостопість. Вирішити проблему допоможе стійке зручне взуття, спеціальні устілки для вагітних.
Також зростає ризик появи варикозної хвороби - нерідко це захворювання проявляється повною мірою під час другої половини вагітності, оскільки через гормональну перебудову організму стінки вен розслабляються, а матка порушує кров'яний відтік по венах через те, що здавлює вени малого тазу.
Ще одна неприємність, з якою стикаються майбутні мами в цей період - це запори, і як наслідок, геморой. Захворювання це не просте, тому не варто займатися самолікуванням, а краще відразу звернутися до лікаря.
Але є і хороші новини - виглядаєте ви на цьому терміні напевно просто прекрасно - високий рівень гормонів сприяє тому, що ваше волосся росте швидше, перестали випадати: такого пишного і густого волосся, як зараз, у вас раніше не було.
А ось шкіра стає надмірно чутливою, в тому числі і до ультрафіолетового випромінювання - сонячні ванни вам зараз протипоказані, так як закінчитися це може пігментними плямами.
На двадцять третій тиждень вагітності багато жінок скаржаться на нудоту. Це також цілком нормальне явище - збільшена в розмірах матка тисне на жовчевивідні шляхи і заважає нормальному травленню. Якщо нудота особливо сильно проявляється після їжі, встаньте в коліно-ліктеву позу, це допоможе полегшити нудоту - до речі, така поза покращує також відтік сечі, що сприятливо позначається на роботі нирок.
При складанні меню слід враховувати схильність до запорів, зжоги, нудоти - уникайте продуктів, які підсилюють соковиділення, викликають запори. Харчуватися слід часто, але маленькими порціями.
Ваш малюк. Вага вашої дитини на двадцять третьому тижні вагітності становить близько 480-520 грам, зріст коливається в межах 28-32 см. Потрібно розуміти, що цифри дані досить приблизно, так як різні діти можуть важити по-різному, і чим про більший термін вагітності буде йти мова, тим великі відмінності в зрості і вазі у різних дітей можуть спостерігатися.
На цьому терміні вже всі майбутні мами відчувають ворушіння своєї дитини - малюк ще досить вільно рухається в матці, кувыркается, пихается - надміру різкі рухи дитини в животі можуть вже заподіювати якийсь дискомфорт.
Поки малюк більшу частину доби проводить уві сні, прокидаючись приблизно щогодини. Ворушиться дитина, відповідно, в період пильнування. Потрібно рахувати: на добу має бути не менше десяти відчутних поштовхів.
Що стосується розвитку малюка, то воно відбувається стрімко. На цьому терміні вагітності дитяча центральна нервова система вже настільки розвинена, що за допомогою приладів є можливість зареєструвати активність дитячого головного мозку, яка аналогічна з такою ж у вже народжених дітей, а також у дорослих. Рухи малюка стають все більш і більш скоординованими - дитина не тільки подовгу смокче пальчики, але відчупує пуповину, себе, стінки матки. Малюк впевнено утримується в ембріональній позі, згорнувшись клубком - в такому положенні йому потрібно мінімум місця.
Поки ще ваша дитина більше нагадує зморщеного, дуже худенького старичка з червоною шкірою, тонкими ручками і ніжками, але незабаром вона почне перетворюватися, все більше і більше стаючи схожим на новонародженого.
Цього тижня вагітності розвиток малюка спрямований вже на становлення та налагодження функцій усіх його органів, які до цього моменту повністю сформовані. Навіть легкі крихти вже розвинені настільки, що в разі передчасних пологів є шанси на виживання - випадків виходжування малюків такого віку відомо чимало.