Отже, набряки в період очікування малюка виникають через надлишок рідини в організмі. Як правило, найбільш помітні набряки на щиколотках. Однак невелика припухлість ніг під час вагітності - не привід для паніки, мова абсолютно не обов'язково йде саме про набряк. Для початку необхідно переконатися, що маємо справу дійсно з набряком: протягом двадцяти секунд насуваємо рукою на область набряку, потім відпускаємо. Якщо на тому місці, де ви надавали, залишається поглиблення, то мова йде саме про набряк. Якщо шкіра гладка - то це звичайна припухлість. При великих набряках часто у жінок спостерігаються проблеми із взуттям - просто втиснути ногу в чобіт або туфлю стає цілою проблемою, не кажучи вже про те, щоб ходити в цьому взутті тривалий час.
Які причини появи набряків під час вагітності? У період очікування малюка матка зростає, відповідно, збільшується тиск на тазові вени. Це, в свою чергу, призводить до уповільнення кровообігу, до надлишку води, яка і утворює набряк. Самі по собі набряки не є небезпечними для майбутніх мам, однак, якщо набряки переміщуються на обличчя, на верхню частину тіла, мова йде вже не просто про набряклість, але про пізній токсикоз - а це якраз дуже небезпечне явище для майбутніх мам. Іноді набряки можуть супроводжуватися також підвищеним тиском. У цьому випадку необхідно в терміновому порядку звертатися до лікаря.
Способів позбавлення від набряків у вагітних жінок існує чимало. По-перше, необхідно якомога більше рухатися, і якомога менше сидіти. Якщо ви працюєте сидячи, то потрібно кожні півгодини робити перерву - в цей час можна або ходити по кабінету (будинку), або займатися спеціальною гімнастикою. Також необхідно якомога частіше відпочивати в положенні, коли ноги знаходяться вище голови. Варто підредагувати своє меню, виключивши з нього маслини, горіхи, солоності.
Раніше гінекологи радили жінкам, які страждають від набряків під час вагітності, обмежувати споживання рідини, оскільки вважали, що основною причиною, що провокує набряки, є саме надлишок води. Сьогодні лікарі схиляються до думки, що більш ефективним способом позбавлення від набряків є виключення солі - постарайтеся забути на час про копчені продукти, гострі страви, приправи, оскільки ці продукти містять сіль і затримують рідину в організмі. Втім зловживати напоями також не варто - навіть у разі сильної спраги кількість випитої рідини не повинна перевищувати півтора літра на день.
Як приймати Еуфіллін при вагітності
Що стосується медикаментозного лікування набряків, то все частіше сучасні лікарі призначають Еуфіллін - препарат, що сприяє розширенню кровоносних судин, що допомагає ниркам краще справлятися зі своєю роботою, виводячи перероблену рідину.
Прийом Еуфілліна дозволяє помітно знизити набряклість, оскільки за допомогою цього препарату виводяться з організму солі, які, власне, і призводять до надлишків води в організмі. Як правило, препарат п'ється короткими курсами або всього кілька днів. Втім, не виключені ситуації, коли лікарі призначають препарат до прийому протягом досить тривалого часу, наприклад, протягом місяця.
Необхідно пам'ятати про те, що Еуфіллін є сильним лікарським засобом, яким не варто зловживати. Еуфіллін призначається тільки в крайніх випадках, тільки фахівцем, і приймається тільки під суворим контролем лікаря (краще в стаціонарі).
Іноді відмінною альтернативою препарату може стати відвар брусники або журавлиного морсу. Нерідко лікарі радять приймати Еуфіллін спільно з БАДами, що містять вітамін B6 і магній, що позитивно діє і на кровоносні судини жінки, і на гладку мускулатуру жіночого організму.
Потрібно відзначити позитивний вплив Еуфілліна на роботу головного мозку, особливо помітний ефект при набряках тканин мозку - в такій ситуації препарат вводиться внутрішньовенно, хоча при вагітності внутрішньовенні ін'єкції Еуфілліна дуже небажані і призначаються тільки в крайніх випадках.
Препарат протипоказаний майбутнім мамам, у яких є проблеми з серцевою діяльністю, алергія на кофеїн або схильність до низького тиску (гіпотонії).
Еуфіллін є досить сильними ліками, тому при всій своїй ефективності призначатися він повинен тільки тоді, коли всі інші, менш небезпечні методи вже випробувані, і вони не дали належного ефекту.
Спосіб застосування, дозування Еуфілліна повинен призначати тільки лікар. Як правило, прийом препарату починається з мінімальних доз, оскільки передозування препарату може призвести до серйозних і навіть трагічних наслідків, аж до зупинки серця. Це небезпека препарат і для плоду, оскільки може стати причиною появи і розвитку гіпоксії, може призвести навіть до внутрішньоутробної смерті малюка.
Нерідко прийом Еуфілліна супроводжується побічними реакціями: це часття дихання, порушення сну, запаморочення, головний біль, зниження артеріального тиску, діарея, блювота, підвищена збудливість, подразнення, тремор, дискоординація руху. При появі одного або декількох симптомів, зазначених вище, прийом Еуфілліна необхідно припинити, оскільки подальший прийом препарату може призвести до проблем з травною системою.
Самі таблетки краще приймати через годину-півтори після їжі, запиваючи їх великою кількістю води.
І ще раз хочеться повторити: Еуфіллін є серйозним медичним препаратом, тому перед тим, як почати курс прийому, варто спробувати інші, більш щадні методи.