Укроп містить у собі велику кількість вітамінів, макро- і мікроелементів. Це дозволяє використовувати його як в терапевтичних, так і в профілактичних цілях. При цьому лікувальні властивості мають всі частини рослини. Однак через особливості гормонального фону жіночого організму вживання кропу не завжди може бути нешкідливим для жінок.
Користь укропу для жінок
У терапевтичних цілях використовується як свіжий, так і сушений кріп. При вживанні рослини у вигляді свіжої зелені в організм надходить велика кількість ефірних олій, які сприяють прискоренню процесу травлення.
Кислоти в поєднанні з фітонцидами забезпечують такий позитивний ефект:
- пригнічується активність патогенних мікроорганізмів. Разом з цим кріп підвищує опірність організму перед різними кишковими інфекціями;
- поліпшується моторика кишківника;
- знімається спазм. Завдяки цій властивості кріп часто використовується жінками в період менструальних кровотечей;
- усувається проблема підвищеного газоутворення;
- нормалізує артеріальний тиск при гіпертонії;
- забезпечується антигістамінний ефект, який дозволяє поліпшити дихання при застудах і в разі виникнення алергічних реакцій;
- укроп володіє також протизапальним ефектом. Це дозволяє полегшити стан жінки при циститі і забезпечити їй швидке одужання.
Речовини, що входять до складу укропу, тонізують організм в цілому і сприяють поліпшенню регенерації тканин.
Укроп рекомендується приймати і для здоров'я психічного, особливо в періоди перебування в стані стресу. Флавоніди, що входять до складу рослини, забезпечують нормалізацію роботи нервової системи. Відвари з рослини знімають втому і роздратованість, підвищують розумову активність. Також такий лікарський засіб покращує сон.
Насіння кропу, що приймаються у вигляді відвару, сприяють нормалізації гормонального фону у жінок. При вживанні рослини в період лактації збільшується кількість вироблюваного молока.
Протипоказання до вживання кропу для жінок
Користь і шкода рослини завжди взаємопов'язані. Вживаючи кріп неправильно, жінка може суттєво нашкодити собі. Щоб цього не сталося, важливо знати протипоказання до вживання прянощів.
Відвари з укропу не рекомендується вживати в терапевтичних цілях при наявності таких факторів:
- гіпотонія;
- постійна сонливість;
- наявність психічних розладів;
- мастит;
- патології сечостатевої системи;
- вагітність, протягом якої спостерігається підвищений маточний тонус;
- гормональні збої, не пов'язані з вагітністю або періодом клімаксу.
З особливою обережністю потрібно приймати кріп, а також настої і відвари з нього при нестриманні сечі. У невеликій кількості укропна вода, що володіє сечогінним ефектом, дозволить повністю випорожнювати сечовий міхур, запобігаючи енуріз.
Однак при такій проблемі вживання понад 150 мл настою протягом доби може спричинити значне погіршення стану. Тому перед початком використання коштів на основі укропу жінці потрібно проконсультуватися з лікарем.
Відео
[]
Також рекомендуємо почитати: вправи з еспандером для жінок