Ламкі нігті на пальцях кистей відзначаються при поганому харчуванні, грибкових захворюваннях, неправильному догляді за нігтьовими пластинами та інших причинах. Щоб поліпшити стан нігтів, необхідно звернутися до лікаря для усунення причин ламкості.
Причини виникнення ламкості
Тендітні нігті на пальцях кистей з'являються через зовнішній вплив на пластини, наявність захворювань, у тому числі психологічних або психіатричних. Часто нігті ламаються при неправильному догляді і впливі хімічних речовин, таких як агресивні лаки або побутові хімічні речовини, промислові лужі.
Ламкі нігтів з'являються через неправильний догляд за руками
Інші причини ламкості нігтів:
- гаряча вода;
- нарощування нігтьових пластин, зняття лаку;
- ацетон для зняття лакових поверхонь;
- тривале перебування в місцях з сухим повітрям;
- постійне переохолодження всього організму і пальців рук.
Нігті пошкоджуються при мікозах, ендокринних, захворюваннях органів травлення, патологіях крові, неправильному харчуванні з дефіцитом вітамінів, мікроелементів, зневодненні. Нігтьові пластини часто пошкоджуються у музикантів струнних, духових та інших інструментів. Псуються нігті, коли є психологічні проблеми. При цьому людина гризе нігтьові пластини на руках, навмисно пошкоджує їх.
Що робити
Якщо нігті тонкі і ламкі, слід проконсультуватися з лікарем. В першу чергу звертаються до дерматолога. Він зможе визначити, вилікувати мікоз та інші дерматологічні хвороби. Корисно також відвідати косметолога, терапевта.
Часто нігті пошкоджуються через наявність ендокринних патологій. При цьому потрібна консультація ендокринолога.
Якість нігтів погіршують гормональні збої, особливо недостатність статевих гормонів. При таких станах слід звертатися до гінеколога.
Якщо є схильність до самостійного навмисного пошкодження нігтів через стреси і переживання, а також психічні відхилення, рекомендується звертатися до психолога. При патологіях травного тракту знадобиться консультація гастроентеролога.
Лікування
При крихкості нігтьових пластин лікар виявляє першопричину. Він збирає анамнестичні дані, призначає лабораторні та інструментальні методики обстеження. При виявленні захворювання призначається лікарська терапія. Після закінчення лікування нігті набувають нормального вигляду.
Якщо серйозних захворювань немає, пацієнту рекомендується поліпшити догляд за нігтьовими пластинами, налагодити харчування. Тактика відходу в домашніх умовах наступна.
- Застосовувати спеціальні зміцнюючі лаки, косметичні препарати, вітамінні та лікувальні місцеві засоби.
- Використовувати гострі манікюрні інструменти.
- Не застосовувати металеву пилку.
- Робити ванночки з сіллю або трав'яними розчинами.
Ці заходи сприяють поліпшенню стану нігтьових пластин.
Шліфувати, фарбувати нігті не рекомендується. Не можна підпилювати ніготки з дрібним розмахом і в різні боки. Рух пилкою здійснюється від краю до центру нігтьової пластини і з великим розмахом. Це допомагає зберегти цілісність нігтів.
Крім цього, слід налагодити харчування. Воно повинно містити нормальну кількість білкової їжі, злакових культур, овочів і фруктів. Обов'язково є рибу і молочні продукти. Рекомендується приймати комплекс вітамінів, зокрема, препарати кальцію і заліза, але тільки за показаннями.
Ламкість нігтів може бути ознакою захворювання. При появі симптому потрібно звернутися до лікаря. За відсутності захворювань рекомендується збалансувати харчування, поліпшити догляд за нігтьовими пластинами.
Відео
Читайте у наступній статті: червоні плями на обличчі