Яблучний оцет для ніг - недорогий універсальний народний засіб, що володіє антисептичною і протигрибковою дією. Даним оцтом практично неможливо завдати шкоди організму, оскільки він готується з натуральних яблук, які піддаються процесу бродіння.
Користь яблучного оцту
Цей засіб широко поширений у народній медицині для зовнішнього застосування. Яблучний оцет використовують для освітлення шкіри, виведення пігментних плям, папілом, лікування дерматологічних захворювань, видалення чорних точок і жирного блиску. Яблучним оцтом ополаскують волосся для нормалізації PH балансу шкіри голови, повернення прядям природного блиску, зміцнення ослаблених локонів. Для нігтів його застосовують при підвищеній ламкості, зараженні нігтьових пластин грибком.
Особливо корисний яблучний оцет для ніг. Він чинить таку дію:
- знімає свербіж і запалення;
- зміцнює кровоносні судини;
- позбавляє від пітливості;
- прибирає мозолі та натоптиші;
- знімає набряки, біль і судоми ніг;
- нейтралізує неприємний запах;
- протигрибкова дія.
Існує багато способів, як користуватися яблучним оцтом. З ним можна ставити компреси, робити примочки, розтирання, наносити засіб ватним диском, робити спеціальні маски і ванночки для ніг. Вибір методу залежить від проблеми, для вирішення якої застосовують яблучний оцет.
Особливості зовнішнього застосування
Хоча даний засіб є натуральним і безпечним, його не можна наносити на пошкоджену шкіру, в період загострення дерматологічних захворювань, при наявності алергії.
Для лікувальних цілей вибирають тільки якісний натуральний продукт. Про це говоритиме порівняно висока ціна, насичений світло-бурштиновий колір, різкий специфічний запах.
Компреси від варикозу
При варикозному розширенні вен натуральний яблучний оцет використовують як допоміжний засіб для зміцнення кровоносних судин, підвищення їх еластичності, поліпшення мікроциркуляції крові у венах.
У цьому випадку можна скористатися одним із способів застосування:
- Ватний диск змочують оцтом, накладають під коліно або іншу проблемну ділянку шкіри. Потім диск закріплюють, обмотавши ділянку ноги кілька разів бинтом, залишають на 35-45 хвилин.
- Натуральну лляну або бавовняну тканину змочують в оцті, прикладають до місця з яскраво вираженим судинним малюнком. Зверху цю ділянку ноги обертають харчовою плівкою і махровим рушником, залишають на 30 хвилин.
- Після кожного прийому душа проблемні ділянки шкіри протирають ватним тампоном, рясно змоченим в яблучному оцті, засіб не змивають.
Дані методи нададуть користь тільки на початкових стадіях захворювання, у разі серйозної патології допомогти зможе тільки кваліфікований лікар.
Від запаху ніг
Ноги набувають неприємного аромату через скупчення мікробів, бактерій та інших шкідливих мікроорганізмів.
Щоб вбити патогенну мікрофлору і нейтралізувати неприємний аромат, яблучний оцет завдають одним з перевірених способів:
- Просякнути оцтом бавовняні шкарпетки і надіти їх на ноги на 20-25 хвилин.
- Змішати яблучний оцт із саліциловою пастою, нанести рідку кашицю на стопи на 8-9 хвилин.
- Регулярно протирати стопи розчином яблучного оцту, розведеним у рівних пропорціях з теплою водою.
Всі перераховані вище процедури потрібно проводити на чисту шкіру ніг, попередньо промивши їх з милом або гелем для душу.
Від підвищеної пітливості ніг
Знизити підвищений потовиділення ніг можна за допомогою оцтових ванночок. Для цього 0,5 ст. яблучного оцту розводять у 2,5 літрах теплої води, додають туди 3-4 краплі ефірного масла лаванди. У цій ванночці ноги тримають протягом півгодини, після чого їх змащують дитячим кремом, ретельно витирають рушником.
Процедури регулярно повторюють раз на 1-2 дні протягом півмісяця. Потім роблять перерву на тиждень і при бажанні продовжують терапію.
Лікування грибкової інфекції
Оцтова кислота запобігає розмноженню грибкової інфекції, знімає свербіння і запалення з ураженої шкіри. Від грибка в домашніх умовах роблять різноманітні корисні ванночки:
- З ефірними маслами. У 4 літри теплої води додають 200 мл яблучного оцту, по 3 краплі ефірного масла пихти, чайного дерева, ялівцю, сосни. У цьому розчині ноги тримають протягом 25-30 хвилин, після чого витирають насухо. Процедуру повторюють раз на два дні до повного зникнення симптомів грибка.
- З харчовою содою і морською сіллю. У 2 літрах теплої води розводять 100 мл яблучного оцту, 1 ст. л. соди та 3 ст. л. морської солі. Цей розчин корисний як для ураженої грибковою інфекцією шкіри, так і для нігтів. У ньому ноги утримують протягом 20-25 хвилин.
- З відваром чистотіла. 1 ст. л. сухого чистотілу заварюють у склянці окропу, дають настоятися. У 2,5 літрах теплої води розводять 100 мл яблучного оцту, додають туди відвар чистотілу. В отриманий розчин ноги занурюють на 25-30 хвилин, процедуру повторюють щодня протягом 14 днів.
Якщо грибковою інфекцією вражені тільки нігті, на них потрібно накладати наступний компрес:
- Оцет і перекис водню розводять у рівних пропорціях.
- Рясно змочують в отриманому розчині ватний диск.
- На кожен ніготь накладають вологий ватний диск, обертають ним палець, закріплюють диски за допомогою бинта.
- Через 1-2 години диски знімають, нігті змащують кремом з екстрактом календули.
Позбувшись за допомогою яблучного оцту від грибкової інфекції, потрібно дотримуватися заходів профілактики: регулярно прати шкарпетки, мити ноги і руки з антибактеріальним милом, не користуватися чужими предметами гігієни або капцями.
Застосування від мозолів і натоптишів
Для пом'якшення мозолів і потрісканої шкіри ніг використовують наступний рецепт: 3 ст. л. гліцерину змішують з такою ж кількістю яблучного оцту, наносять отриману масу на проблемні місця, надягають на ноги поліетиленовий пакет і шкарпетки. Склад залишають на 1-2 години, після чого стопи насухо витирають рушником, змащують жирним кремом.
При використанні яблучного оцту для ніг не варто чекати миттєвого результату. Даний засіб має накопичувальний ефект, який проявляється тільки після 2-3 застосувань.
Відео
[]