У чому відмінність терапевтичної казки від звичайної
Казкотерапія - дослівно, лікування казкою. Це цілий напрямок у практичній психології, який допомагає і дітям, і дорослим впоратися з життєвими труднощами. Терапевтична казка - це історія, в якій розповідається про проблеми і переживання, з якими стикається дитина.
Звичайна казка не вирішує проблем конкретної дитини, а тільки розповідає чарівну історію. При цьому вона вчить дітей життя, правильної поведінки, моральним законам, які передаються від покоління до покоління.
А ось казка терапевтична вчить малюка творчо підходити до вирішення життєвих ситуацій. У її сюжет «зашитий» ключ, який на рівні символів і образів дає нам доступ до несвідомої дитини. Саме тому така історія діє ефективніше.
Терапевтична казка завжди має хороший кінець, який забезпечує відчуття безпеки і віру в краще.
Казкова практика
Терапевтична казка дозволяє скоригувати поведінку малюка. З її допомогою мама або психолог може показати дитині, як можна досягти бажаної мети.
Крім того, це хороший інструмент, щоб вчити дітей оцінювати свої вчинки, контролювати поведінку і відчувати себе більш впевненими в певних ситуаціях.
Складнощі в емоційній сфері дитини накладають відбиток на її пізнавальну діяльність. Емоції впливають на мислення, пам'ять, уяву, сприйняття. Важливо навчити дитину регулювати їх, і терапевтична казка відмінно допомагає впоратися з цими завданнями.
Які види терапевтичних казок бувають
Існує безліч видів терапевтичних казок, що вирішують різні завдання. Розгляньмо деякі з них, щоб зрозуміти, для якого конкретного випадку може підійти та чи інша терапевтична історія.
Отже, всі терапевтичні казки ділять на ті, що допомагають:
- впоратися зі страхами і тривожністю (страх темряви, смерті, висоти, собак, негативної оцінки з боку оточуючих тощо);
- складний період (звикання до нової няни, до садочка чи школи, візит до стоматолога, переживання смерті домашньої тварини тощо);
- формувати цінності, розбиратися в тому, що таке «добро» і «зло» (сімейні цінності, поняття дружби, чесності, поваги до старших і т. д.).
- підвищити впевненість у собі і самооцінку;
- відновити зв'язок з дитиною і дати їй зрозуміти, що вона любить і значить для сім'ї.
Як використовувати казкотерапію самостійно
Терапевтична казка - це свого роду велика метафора, яка оживає за допомогою гри і фантазії. Тому вона допомагає батькам без зусиль прокласти шлях до суті дитячих переживань.
Як працювати з казкою
Крок 1. Виберіть ситуацію, в якій дитина відчуває труднощі (наприклад, боїться ходити в дитячий садок).
Крок 2. Придумайте головного героя, який би сподобався вашій дитині і відповідав би її підлозі. Дайте йому ім'я (наприклад, Зайчонок).
Крок 3. Розкажіть історію, в якій описана ситуація, схожа на ту, в якій опинилася дитина.
Змініть ключові моменти: там, де описані знайомі дитині труднощі, покажіть, як головний герой впорався з ними.
Крок 4. Обговоріть казку з дитиною, спираючись на такі запитання:
- Про що ця казка?
- Чому Зайчонку було страшно?
- Які слова допомогли Зайчонку не боятися?
- Що було б, якби Зайчонок так і не наважився піти в дитячий садок?
- Що в цій казці схоже на наше життя?
Які прийоми можна використовувати?
- Читайте і обговорюйте разом з дитиною вже готові терапевтичні казки.
- Малюйте з малюком за мотивами терапевтичних казок, обговорюйте з ним ці малюнки.
- Відігравайте ситуацію з казки на іграшках або пластиліні.
- Робіть більш позитивними кінцівки казок.
- Складайте казки з дитиною і обговорюйте їх.
Важливі моменти казкотерапії
- Не тисніть і не змушуйте дитину слухати казку - з її боку має бути добровільний намір до цього.
- Краще розповідати таку казку заздалегідь, перед тим, як трапиться очікувана важка ситуація (наприклад, перед тим, як дитина піде в дитячий садок).
- Якщо проблемна ситуація трапилася, варто використовувати казкотерапію через якийсь час після цього.
Розповідаючи історію, використовуйте слова «давним давно», «далеко-далеко», «жили-були»: це дозволить дитині занурюватися в історію як би з боку, дивлячись на все, що відбувається як на гру.