Симпатія, пристрасть, закоханість, одержимість - емоції однієї людини по відношенню до іншої можуть приймати різні форми. Розібратися в них непросто: часто ми помиляємося, приймаючи швидкоплинне захоплення за справжню любов. Щоб визначити, що любиш партнера по-справжньому, необхідно прислухатися до себе і проаналізувати свою поведінку.
Як зрозуміти, що любиш
На ранній стадії відносин, у хвилюючий цукерково-букетний період, мало хто сумнівається в тому, що знайшов свою справжню любов. Пристрасті киплять, кожна зустріч приносить море позитивних емоцій. Але минають тижні і місяці, і ми починаємо помічати, як почуття охолоджують, а об'єкт пристрасті позбавляється колишньої привабливості. Отже, те, що спочатку здавалося любов'ю на все життя, виявилося швидкоплинною закоханістю.
У справжньої любові є ознаки, що дозволяють відрізнити це почуття від інших:
- Безкорисливість. Все, що б ви не робили для коханого, виконується тільки для того, щоб зробити його щасливим, а не для того, щоб отримати натомість щось для себе. Безкорислива турбота, бажання зробити життя коханого кращим - одна з головних ознак справжньої любові.
- Самопожертва. Якщо ви любите щиро, то інтереси коханого ставите вище своїх власних. Справжньому почуттю притаманна певна жертовність. Якщо ж ви з легкістю нехтуєте інтересами партнера на користь своїх, справжньою любов'ю ваше почуття назвати не можна.
- Абсолютне прийняття. Якщо ви любите, то приймаєте людину цілком і повністю, з усіма її недоліками. Психологи кажуть: якщо ви захоплюєтеся тільки зовнішністю, значить, охоплені пристрастю. Якщо вас притягують зовнішні і внутрішні гідності - ви закохані. Але якщо в особистості приваблює абсолютно все, навіть те, що інші називають недоліками, то ви любите в найповнішому значенні цього слова.
- Відданість. Справжня любов постійна: любляча особистість не сумнівається в об'єкті своїх емоцій. На її прихильність не здатні вплинути ні громадська думка, ні негативне ставлення друзів і родичів, ні життєві обставини.
- Довіра. Бажання довіряти і довіряти - ще одна з ключових ознак. По справжньому довірі до партнера і відсутності страху бути самим собою відрізняють любов від закоханості.
- Сексуальний потяг. Цей пункт деяким може здатися спірним, проте більшість психологів стверджують: якщо немає фізичного тяжіння, почуття не можна назвати любов'ю в повному сенсі слова. Швидше, це дружня симпатія або брак родинних зв'язків.
- Перспектива. Ви бачите ваші відносини в перспективі: простіше кажучи, готові пов'язати своє життя з коханим. Ваші плани на майбутнє: місце проживання, сім'я, робота - нерозривно пов'язані з ним. Уявіть себе через 10 років: якщо в уяві ви не бачите партнера поруч, навряд чи таке ставлення щиро.
Справжня любов - це почуття, яке має могутній творчий початок. Вона робить нас кращими, змушуючи прагнути до нових вершин, досягати більшого.
Якщо ж стосунки мають деструктивний характер, руйнуючи особистість, не варто помилятися: ви стали жертвою болючої одержимості.
Як відрізнити любов від нездорової одержимості
Часто ми схильні помилятися, приймаючи за сильну любов психологічну залежність, одержимість, патологічну зацикленість на партнері.
Ось ті ознаки, які видають одержимість і бажання контролювати супутника життя:
- Ревнощі. Час від часу почуття ревнощів виникає у кожного, будучи відображенням невпевненості в собі. Однак патологічна безпідставна ревнощі - головна ознака нелюбові.
- Зайва вимогливість. Ви вважаєте, що ваш партнер зобов'язаний проводити з вами весь свій вільний час, не мати власних інтересів, задовольняти всім вашим вимогам до зовнішнього вигляду і духовних якостей? Значить, ви - тиран, але ніяк не любляча натура.
- Егоїзм. Прагнення підкоряти своїм інтересам прагнення партнера - ще одна ознака токсичних відносин.
- Відсутність спільних інтересів. Вас нестримно тягне один до одного, проте поза стінами спальні вам нема про що говорити? Ви стали заручником пристрасті, що має сумну властивість проходити так само швидко, як спалахувати.
- Зацикленість. Ви не думаєте і не говорите ні про кого, крім об'єкта своїх почуттів, до такої міри, що не можете нормально працювати, вчитися, їсти і спати? Це психологічна залежність, одержимість, що має мало спільного з істиною любов'ю.
Психологія особистості - цілий всесвіт, розібратися в хитросплетіннях якого непросто. Зрозуміти, що відчуваєш, не завжди легко. Але якщо ви відчуваєте себе окриленим, готовим на звершення заради другої половини, спрямовані в майбутнє, не відчуваєте страху і сорому за свої емоції, не сумнівайтеся: вас відвідало найкраще з почуттів - справжня, щира і всеосяжна любов.
Відео
[]