Інгредієнти:
Гречана крупа - 2 склянки
Фарш м'ясної - 800 г
Цибуля ріпчаста - 1 шт.
Часник - 3 зубчики
Спеції для м'яса - 1 ч. л.
Сіль - до смаку
Перець - за смаком
Вода - 4 склянки
Калорійність: 155 Ккал
Загальний час приготування: 40 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Я знову до вас із стравою, приготованою в мультиварку. Ну подобається мені в ній готувати, що тут ще додати. Поки возишся по дому зі справами, вона сама варить, навіть стежити не треба - дуже зручна штуковина. Сьогодні я хочу поділитися дуже смачною, повноцінною, а головне, корисною стравою з гречки і м'яса. У даному рецепті я використовувала курячий фарш, просто я більше люблю м'ясо птиці, а ви можете взяти фарш за своїм смаком: хоч свинячий, хоч говяжий, а ще краще - суміш з різного м'яса, буде ще смачніше і ароматніше.
Отже, підготуємо потрібні продукти для приготування гречки з тефтелями в мультиварці і приступимо.
У фарш додайте рубану цибулю.
Потім додайте подрібнений часник, посоліть, поперчите і перемішайте.
З підготовленого фаршу сформуйте кульки потрібного розміру, я розділила фарш на 6 рівних частин.
Промийте крупу, переконайтеся, що там немає стороннього сміття, і викладіть в чашу мультиварки.
Зверху викладіть заготовки з фаршу, посипте спеціями для м'яса, посоліть.
Влийте 4 склянки гарячої води, помістіть чашу в мультиварку, закрийте кришку, встановіть програму КРУПИ 40 хвилин і готуйте до закінчення програми.
Смачна, ароматна гречка з тефтелями в мультиварку готова, подавати потрібно в гарячому вигляді зі свіжими овочами і зеленню.
Приємного апетиту!