Кабачкові оладки з рисовим борошном

Інгредієнти:

Кабачки - 1 шт.


Морква - 0,5 шт.

Сіль, чорний мелений перець - до смаку

Рисове борошно - 2 ст.л.

Олія - 50 мл (для смаження)

Зелень (кріп, петрушка) - 2 гілочки

Яйце - 1 шт.


Калорійність: 77 Кал

Загальний час приготування: 30 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Для приготування кабачкових оладій з рисовим борошном нам знадобляться наступні інгредієнти.

Кабачок помити під холодною проточною водою, обсушити і натерти на тьорці із середніми комірками. Якщо шкіряна кабачка занадто жорстка, краще його очистити. Отриману стружку залишити на 5 хвилин, після чого ретельно віджати і злити зайву рідину.

Таким же чином подрібнити моркву.

Вбити куряче яйце, додати дрібно нарізаний кріп (або будь-яку іншу зелень), посолити і поперчити до смаку.

Масу перемішати.


Потім ввести рисове борошно і знову перемішати, щоб воно рівномірно розподілилося.

Тісто має вийти не надто густим.

На сковороду налити трохи рослинного масла, розігріти його і за допомогою столової ложки викласти тісто, формуючи овальні або круглі заготовки.

Смажити оладки на помірному вогні по 2-2,5 хвилини з кожного боку, до красивого золотистого кольору. Після чого перекласти на паперовий рушник, щоб надлишки олії ввібралися. Таким чином переробити все тісто.

Кабачкові оладки з рисовим борошном виходять дуже смачними і ситними. Їх можна подавати і в теплом, і в найгостішому вигляді. Дуже смачно зі сметаною (сметаним соусом) і зеленню.


Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND