Інгредієнти:
Курячі окорочка - 2 шт.
Соєвий соус темний - 1 ч. л.
Соєвий соус світлий - 1 ст.л.
Олія пісна - 1 ст.л.
Уксус білий 6% - 1 ст.л.
Сіль - за бажанням
Перець ч.м. - за смаком
Приправа для курки - 1 ч. л.
Калорійність: 162 Ккал
Загальний час приготування: 1 ч.
Спосіб приготування:
Продукти, необхідні для приготування курки-гриль у мікрохвильовці з грилем, - перед вами.
Курячі окорочки помийте під проточною водою, покладіть у глибоку зручну миску.
Додайте масло, соуси, оцет і приправи.
Гарненько все перемішайте і залиште хвилин на 30 для маринування.
Опустіть нижній гриль у мікрохвильовці, він знаходиться на задній стінці. У кожній мікрохвильовій техніці з функцією «» гриль «» обов'язково в комплекті йде підставка і противень. Викладіть окорочку в цей противник, встановіть його на підставку.
Встановіть вагу курки на спеціальній кнопці. Максимальний у моєї техніки - 0,8 кг.
Тепер натисніть кнопку "курячі окорочка" або "курка-гриль" "у мікрохвильовці. У мене на максимумі - це 24 хвилини, але не факт, що за цей час окорочка або інші частини курки приготуються)). Як тільки почуєте сигнал таймера, проколіть окорочок: якщо з нього витікає абсолютно чистий і прозорий сік - курка готова. Якщо з сукровицею - тоді потрібно встановити таймер ще хвилин на 5, для повного приготування. Таким чином можна готувати і крильця, і стегна, і гомілки.
Щодо цілої курки в СВЧ не спокушайтеся, відстань між противнем і верхнім грилем - близько 10-15 см.
Час від часу вмикається верхній і нижній гриль, саме в цей момент окорочка набувають рум'яний і апетитний колір. Якщо відстань не дотримуватися, то курка просто-напросто згорить.
Готові курячі окорочка-гриль. Вони дуже смачні і соковиті!
Приємного.