Курка в томаті

Інгредієнти:

Курка - 1 кг


Томатна паста - 1 ст.л.

Вода - 180 мл

Сіль - до смаку

Часник - 4-5 зубчиків

Соєвий соус - 100 мл

Олія рослинна - 1 ст.л.


Коріандр мелений - 0.25 ч. л.

Паприка копчена - 0.25 ч. л.

Хмелі-сунелі - 0.25 ч.л.

Перець червоний мелений - за смаком

Цукор - 1 ч. л.

Калорійність: 169 Ккал

Загальний час приготування: 2 ч.


Спосіб приготування:

Найпростіший рецепт - і на виході ми отримуємо смачну страву. Для приготування курки в томаті підійде рубана курка або будь-які її частини, у мене - курячі стегна. Замість томата найкращим варіантом буде томатна пасата, тобто помідорне пюре. Думаю, що підійдуть і рубані помідори з банки. Влітку краще використовувати свіжі помідори.

Курку в томаті можна подати з будь-яким гарніром або свіжим салатом. Прекрасним доповненням до страви буде рис або картопля.

Куряче м'ясо виходить соковитим, з пікантним смаком. Для маринада раджу брати якісний соєвий соус натурального бродіння.

Візьміть всі складові за списком.

Спочатку приготуйте маринад. Для цього змішайте всі його складові. В якості спецій можна взяти мелений коріандр, паприку копчену, гострі перці, спеції для курки, загалом, все, що ви самі любите. Але без них не обійтися. Гарненько все змішайте.


Завантажте частини курки в отриманий маринад, гарненько їх «» помасуйте «» і залиште на годину маринуватися.

Томатну пасту розведіть гарячою водою, додайте цукор і, якщо потрібно, сіль.

Коли курка добре промаринується, вилийте томатну заливку в жаропрочну форму. Ефектніше тут виглядали б мелені помідори або томатне пюре.

Розкладіть частини курки поверх томата і полийте маринадом. Запікайте за 180 градусів протягом години, періодично діставайте і поливайте соусом, який утворюється на дні.

Готовність перевіряйте ножем. Коли м'ясо буде легко відставати від кістки - курка в томаті готова.


Приємного апетиту!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND