Інгредієнти:
Куряче філе - 400 г
Помідори - 2 шт.
Цибуля ріпчаста - 1 шт.
Кабачок або цуккіні - 350 г
Сир твердий - 150 г
Сіль - до смаку
Приправа прованські трави - 1 ч. л.
Калорійність: 94 Кал
Загальний час приготування: 1 ч.
Спосіб приготування:
Куряче філе, запечене з кабачками виходить дуже ніжне, смачне і ситне, порадуйте себе і своїх близьких такою стравою і вони оцінять його гідно.
Для приготування нам знадобляться курячі грудки, кабачки, помідори, цибуля ріпчаста, сіль, прованські трави, олія та сир твердий.
Куряче філе наріжте невеликими шматочками.
До філе додайте сіль і приправу.
Добре перемішайте і вкладіть у змащену рослинною олією форму.
Кабачки очистіть від шкірки і наріжте півкільцями. Покладіть кабачки на курку і посоліть до смаку.
Наріжте півкільцями помідори і викладіть на кабачки.
Наріжте цибулю і викладіть на помідори, посоліть до смаку.
Посипайте тертим сиром.
Будь ласка, запікуйте з t 180 * протягом 45-50 хвилин.
Наше куряче філе, запечене з кабачками готове. Приємного апетиту!