Інгредієнти:
Філе курячої грудки - 400 г
Сир - 40 г
Яблуко - 1 шт.
Сметана - 2 ст.л.
Спеції для курки - 1/2 ч. л.
Сіль і перець - до смаку
Калорійність: 111 Кал
Загальний час приготування: 40 хв. Ух!
Спосіб приготування:
Підготуйте всі необхідні продукти для приготування курячої грудки з яблуками в духовці.
Філе курячої грудки промийте і обсушіть паперовим рушником, зробіть кілька надрізів поперек волокон, але не до кінця.
Натріть спеціями для птаха або просто посоліть і поперчите, можна додати тертий часник.
Яблуко вимийте, розріжте навпіл, видаліть серцевину, наріжте на тонкі слайси і вставте їх у прорізи грудки.
Візьміть жаропрочну форму, бажано товстостіну, викладіть заготовки і змажте сметаною, злегка посоліть і поперчите.
Натріть сир на дрібній терці і посипте зверху, поставте курячу грудку з яблуками в духовку, заздалегідь розігріту до 180-190 градусів, хвилин на 35-40.
ПОРАДА! Дивіться по своїй духовці, можливо, знадобиться трохи менше часу, важливо не перетримати куряче філе, щоб воно не стало сухим і жорстким. Грудка повинна залишитися соковитою і м'якою!
Смачна і дуже ароматна куряча грудка з яблуками готова.