Інгредієнти:
Куряча грудка - 150 г
Крекер солоний або сирний - 50 г
Сир - 30 г
Яйце куряче - 1шт.
Олія рослинна - 1 ч. л.
Сіль і перець чорний - за смаком
Калорійність: 281 кКал
Загальний час приготування: 1 ч.
Спосіб приготування:
Мої діти дуже люблять наггетси і готую я їх досить часто.
Зазвичай використовую для приготування покупні сухарі, але іноді хочеться щось інше і щось нове спробувати.
Знайшла рецепт цікавої паніки з крекера, додала в неї сир і результат сподобався.
До того ж ці наггетси готуються в духовці і виходять зовсім нежирними.
До смаку вони м'які, ніжні і соковиті. Настійно рекомендую такий варіант.
Підготуємо продукти для приготування курячих наггетсів у пануванні з крекера і приступаємо.
Філе нарізати на шматочки, як подобається. Посолити і поперчити.
У чашу блендера завантажити крекер і тертий сир.
Смолоть у крихту.
Яйце розбити в миску, посолити і додати масло.
Занурюємо філе спочатку в яйце, потім в сирний крекер, знову в яйце і назад в паніку.
Викладаємо курку на противагу з папером або килимком.
Готуємо курячі наггетси в пануванні з крекера в духовці при температурі 170 градусів 20-25 хвилин.
Подаємо з улюбленим соусом і овочами.
Приємного апетиту.