Макарони з тушонкою та овочами

Інгредієнти:

Макарони - 500 г


Тушенка - 1 банку

Цибуля ріпчаста - 200 г

Морква - 200 г

Часник - 4 зубчики

Олія рослинна - 50 г

Соус чилі - 1 ст.л.


Соєвий соус - 50 мл.

Сіль, перець, спеції - до смаку

Калорійність: 222 ККал

Загальний час приготування: 30 хв. Ух!

Спосіб приготування:

Сьогодні я буду готувати страву, популярну серед холостяків, туристів і дачників, - макарони з тушонкою. Ця страва, втім, буде до речі і для сімейного обіду, оскільки як готувати її швидко і просто.

Для того щоб смачно приготувати макарони з тушонкою, м'ясо доведеться вибирати з особливою ретельністю, адже саме від цього інгредієнта, в основному, залежить смак страви. Ідеальний вибір - це тушковане м'ясо домашнього приготування, а також баночки з маркуванням ГОСТ. Можна використовувати тушонку з будь-якого виду м'яса: яловичини, свинини, баранини, індички або курки. Я вибрала оленину, тому що в ній найменша кількість жиру, а смак м'яса м'який і приємний.

Для приготування макаронів з тушонкою підготуйте продукти за списком.


Наріжте шматочками цибулю, нарубите часник і натріть на великій терці моркву. Обсмажте овочі на розігрітій рослинній олії хвилин 5-7.

Додайте тушонку, ретельно розімніть її виделкою.

Додайте соєвий соус, соус чилі, перець і спеції до смаку. Якщо потрібно, трохи посоліть, але мені зазвичай вистачає соєвого соусу і солі в тушонці.

Перемішайте і гасіть на середньому вогні хвилин 10.

Відваріть макарони і перемішайте з готовим підсмаженням з тушонки та овочів.


Макарони з тушонкою готові! Подавайте страву до столу в гарячому вигляді.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND