Мітболи

Інгредієнти:

Яловичина (м'якоть) - 500 г


Сало свиняче свіже - 50 г

Рикотта - 70-80 г

Цибуля - 1 шт.

Томатна паста - 2 ст.л.

Оливкова олія - 1 ч. л.

Сіль і перець - до смаку


Яйце куряче - 1 шт.

Панувальні сухарі - 1,5 ст.л.

Тем'ян - за бажанням

Цукровий пісок - 2 тріски

Калорійність: 209 кКал

Загальний час приготування: 1 ч.

Спосіб приготування:

Мітболи в томатному соусі багато господинь часто плутають з фрикадельками або тефтелями, але між ними не багато спільного. Головна відмінність цих страв - в їх розмірах: фрикадельки і тефтелі практично завжди не більше курячого яйця, тоді як мітболи - об'ємом з тенісний м'яч. Ви ще не знаєте, але кожен сам визначає для себе розмір такої м'ясної кульки, формуючи її у своїй долоні - саме її обсяг і вважається оптимальною порцією для одного прийому їжі для людини.


Готуються мітболи тільки з яловичини, виключаючи свиняче, бараняче м'ясо. Легким винятком з цього правила може стати невеликий шматочок сала, щоб ваша страва не вийшла занадто сухою на смак. До речі, ви можете додавати різні прянощі за своїм смаком і посилювати аромат м'ясних кульок - я додала в томатний соус трохи свіжого тім'яна.

Отже, підготуємо всі необхідні продукти для приготування мітболів з яловичини в томатному соусі і почнемо кулінарити!

М'якоть яловичини промиємо у воді, обов'язково зріжемо всі плівки і жили, наріжемо некрупними кубиками, щоб їх можна було легше просунути в трубу м'ясорубки. Очистимо цибулину, промиємо і розріжемо навпіл. Одну половину залишимо для соусу.

Другу половину разом зі шматочком сала і нарізаною яловичиною перевірнемо на м'ясорубці.

Посолимо, поперчемо фарш і воб'ємо в нього куряче яйце. Ретельно перемішаємо.


Всиплемо рикотту і панувальні сухарі, ще раз ретельно перемішаємо.

Руками сформуємо мітбол за розміром своєї долоні. Чоловіки нехай формують для себе самі або задовольняються розміром вашої порції.

Таким же чином створимо і інші мітболи.

Смажем форму растительным маслом и выложим в нее порцию митболов, остальные можно заморозить, если вы не намереваетесь приготовить их все.

У невеликій піалі розведемо томатну пасту в невеликій кількості води, натремо на дрібній терці туди половину цибулини, злегка присолимо і поперчимо. Всиплемо 2 тріски цукрового піску. Додамо тім'ян і перемішаємо.


Столовою ложкою виллємо томатний соус на мітболи і помістимо в духовку, розігрівши її до 180-200 С. Запечемо страву протягом 25-30 хвилин.

Через зазначений час витягнемо форму і дамо страві трохи остудитися. Подамо на стіл прямо у формі. Тепер ви знаєте, як приготувати мітболи з яловичини в томатному соусі!

Приємного вам!

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND