Овочевий салат із сиром і куркумою

Відразу скажу - салат на любителя, але цікавий! Мені сподобалося незвичайне поєднання овочів і куркуми! Спасибі автору рецепта Ірочці Чижовій! Готується легко і швидко!

Інгредієнти для «Овочевий салат з сиром і куркумою»:

  • Сир твердий - 70 г
  • Часник - 2 зуб.
  • Куркума (на кінчику ч. лож.)
  • Майонез (домашній) - 1 ст. л.
  • Зелень (в оригіналі базилік, у мене були кріп з петрушкою) - 30 г
  • Огірок - 1 шт
  • Перець болгарський - 1 шт

Харчова та енергетична цінність:

Готової страви

     

ккал
346.3 ккал


белки
20.9 р

жири17
г

вуглеводи28.3
г

100 г страви

     

ккал
91.1 ккал

белкі5.5
р

жири4.5
р


вуглеводи7.4
г

 

Рецепт «Овочевий салат з сиром і куркумою»:

Огірки і болгарський перець ріжемо соломкою.

Все перекладемо в салатник і зовсім трохи посолимо, щоб огірки з перцем віддали зайву воду.

Зайву рідину зливаємо і додаємо дрібно різаний часник (або через прес), зелень, посипаємо куркумою. Можна додати трохи молотого перчика. Акуратно перемішуємо.

Потім додаємо сир, тьортий на великій тірці.

Додаємо ложечку домашнього майонезу, перемішуємо і салат готовий!


Викладаємо салат на страву, прикрашаємо гілочкою кропу і відразу подаємо. Нам сподобався незвичайний смак! Для себе я б додала трохи гостроти, мені цієї самої гостринки не вистачало.



Приємного апетиту!


"Куркумою ланьлинське пахне вино - знайдено його аромат
. У наповненій яшмовій чаші воно палає бурштиновим вогнем
. Нехай гостя господар поїть допьяна - коль друга попотчевать рад
, А гостю хмільному тепер все одно, в якій стороні його будинок ".
.. -так оспівав гідності скромної куркуми Лі Бо - Безсмертний Поет, один з найбільш шанованих в історії китайської літератури.

COM_SPPAGEBUILDER_NO_ITEMS_FOUND